頬 が こける 男

頬がこける男性がモテる理由は?頬をこけさせる方法や注意点も!

どうも!TO-REN編集部です。 先日、LINEでこんな内容の恋愛相談を頂きました。

TO-REN
頬がこけた男性は女性からモテますよね。憧れます。
確かに、頬がこけてシュッとしている男性は、かっこいいですよね。

そこでこの記事では、頬がこけた男性がモテる理由と誰でも実践できる顔痩せの方法について解説していきます。

TO-RENは、「お願いだから付き合って。」と女の子から求められる男になれるよう恋愛を研究するコミュニティです。「東京大学駒場祭」「週刊SPA!」「U-meet」などのメディア掲載実績や、学生や医師、弁護士、GAFA社員など400名以上のコンサル実績があります。

頬がこける男性がモテる理由は?

頬 が こける 男

頬に無駄な肉がついておらず、シュッとした顔の男性は女性からモテるイメージがあるのではないでしょうか。

頬に脂肪が多くぽちゃぽちゃした男性よりも、顔が痩せている男性がモテる理由を解説します。

シャープでほっそりしている

頬がこけていると、シャープでほっそりした印象になります。

女性も太っている人より、モデルのように痩せている人の方がスタイリッシュでモテますよね。人気のイケメン俳優を見ても、無駄な肉のない顔を持っていることがほとんど。

さらに顔が小さいだけで整った顔に見えますし、全体のバランスも美しくなります

背が高く見え、すらっとした男性に見えるのです。

若く見える

頬がこけていると若々しく見せることができます。

周囲の中年~年配男性を思い出してみましょう。

顔がたるんでいたり、太りすぎで大顔になっている人が多いのではないでしょうか。

逆に、歳をとっていたとしてもシャープな顔を維持している人は若く見えますよね。

無駄のないすっきりしたシルエットは、若さの象徴なのです。

女性は老けている男性よりも、フレッシュでエネルギーに満ち溢れた男性をパートナーとして選びます

女性には「健康で美しい子供を生みたい」という本能が備わっています。なので無意識に若々しい男性を求めるのです。

色気を感じる

頬がこけていると色気が出るため、女性からモテると考えられます。

人間の顔には、イケメンに見える黄金バランスというものがあるのをご存じでしょうか。

多くの人が「美しい」「かっこいい」と感じるのは、横幅が1に対して縦幅がほぼ1.618の比率になっている顔です。

つまり顔の縦幅より横幅が狭くなっていないと、かっこよく見えないということです。

頬がこけていると顔の横幅が小さくなり、黄金比率に近づくのです

かっこいい顔に大人の色気を感じる女性は多いので、頬がこけた人はモテる傾向にあります。

今すぐできる、頬がこける男性になる方法は?

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ここまで頬がこける男性がモテる理由をお伝えしました。

人間が直感的に「かっこいい」と思う顔に、あなたもなりたいと思いませんか?

次に今すぐ実践できる、頬がこけた男性になる方法をご紹介します。

お酒を控える

お酒を控えると顔のむくみがとれ、頬のこけた男性に近付けます。

水分や塩分の摂りすぎはむくみの原因です。

飲みすぎた次の日に顔がパンパンになっていた経験は、誰もがあるのではないでしょうか。

お酒に合う食べ物は塩辛くカロリーが高いものが多いので、顔に肉がつきやすくもなります。お酒を控えればむくみが減るだけでなく、体重のコントロールにもつながり結果的に顔痩せするのです

表情筋を鍛える

顔の筋肉である表情筋を鍛えることで、頬をこけさせることができます。

体はそれほど太っていないのに顔だけ大きい人は、表情筋が緩んでいる可能性が。

筋トレをすれば体が引き締まるのと同じで、顔の筋肉も鍛えれば引き締まります

顔全体を大きく動かしながら「あいうえお」と声を出したり、マッサージしたりすることで表情筋を鍛えられますよ。

他にも色々なリフトアップの方法があるので、いくつか試してみるといいでしょう。

顔の保湿ケアを十分にする

年配の人の顔が大きく見える理由として、加齢による皮膚のたるみがあります。

誰もが歳をとるので避けられないことですが、顔の保湿ケアに気を遣うことで老化を食い止めることができますよ

男性は女性ほど様々な肌のケアはしないでしょう。

お風呂上がりや髭剃り後に化粧水をつけるだけでも変わります。

今は気にならなくても、将来のために肌への投資は惜しまないようにしましょう。

頬がこける男性になるためにやってはいけない2つの生活習慣

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頬がこける男性になりたければ、やってはいけないNG習慣があります。

上記で紹介した方法をどれだけ試しても、これをやってしまうと意味がありません。

しっかりチェックして、意識して生活しましょう。

食事制限をする

厳しい食事制限をしても、頬をこけさせることはできません。

顔についている余分な肉は脂肪分です。

カロリー摂取量を減らしても全身の筋肉量が落ちていくだけで、脂肪は減らないのです

もちろん、食生活が乱れているなら改善する必要はありますが、ストレスになるほどの食事制限はしなくても大丈夫です。

痩せることを目的とするより、顔を鍛えて引き締める意識も持った方がモテ顔に近付くでしょう。

不規則な生活をする

スマホを1日中いじったり、睡眠をしっかりとらなかったりと不規則な生活をしていると魅力的なフェイスラインになれません。

規則正しい生活を送ることで、顔もすっきりしてきます

  • 湯船にしっかりつかる
  • 自分なりのリラックスタイムをもうける
  • ストレッチや軽い筋トレをする

生活を整えることで、魅力的な顔に近づくでしょう。

頬がこけるメカニズムを知って、男の魅力度を上げよう

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頬がこけた男は、シャープで凛々しい印象に見え、全体のバランスもよく見えるのでかっこよく見られます。

引き締まった顔を持っていると男の色気も出るので、女性から人気です。

頬をこけさせるためには、食生活を整えて不規則な生活を改善しましょう。

健康的なライフスタイルを意識すると同時に、表情筋を鍛えるエクササイズや、肌のたるみを予防するスキンケアを行うことでこけた頬を目指しましょう!

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