恋愛 コンプレックス 男

男性の恋愛コンプレックスは克服できる!恋愛に前向きになろう!

どうも!TO-REN編集部です。 先日、LINEでこんな内容の恋愛相談を頂きました。

TO-REN
恋愛にコンプレックスがあります。外見に自信がないし、いろいろと不安です。
確かに、容姿に自信がない、女性経験も少ない…と恋愛コンプレックスを抱えている男性は以外と多いです。

そこでこの記事では、恋愛コンプレックスの男性の悩みやすべきことについて解説していきます。

TO-RENは、「お願いだから付き合って。」と女の子から求められる男になれるよう恋愛を研究するコミュニティです。「東京大学駒場祭」「週刊SPA!」「U-meet」などのメディア掲載実績や、学生や医師、弁護士、GAFA社員など400名以上のコンサル実績があります。

恋愛コンプレックスを抱く男性はどんなことで悩む?

恋愛 コンプレックス 男

恋愛コンプレックスを抱く男性は多くいますが、その理由も様々です。自分自身に悩みを抱えている場合や、過去の恋愛にトラウマがある場合などです。

まずは、どんな悩みがあなたの恋愛コンプレックスに繋がっているのか把握しておきましょう。

容姿に自信がない

顔が整っていない・身長が低い・ふくよかな体型など、自分の容姿に自信を持てずに恋愛から逃げていませんか?

確かにイケメンは女性から人気があって、高身長で細身だったり、マッチョな男性がモテるというイメージは強いですよね。

しかし、多くの女性は男性の外見だけでなく、内面を重視して恋愛しています。それなのにあなたがコンプレックスを隠そうとすればするほど、卑屈になったりネガティブ思考になってしまい、あなたの魅力はどんどん下がってしまいます。

自分の容姿に100%自信がある人なんてほとんどいないので、外見のコンプレックスもあなたの個性の一つとして受け入れていくことが重要になります。

女性経験が少ない

女性経験が少ない男性ほど、恋愛コンプレックスを抱く傾向があります。女性経験が少ないと、女性と関わる時にどうしたらいいのか分からなくなってしまうからです。

しかし、女性経験の多い人が恋愛上手というわけではありません。むしろ女性経験がありすぎる方が、「今まで遊んできたのかな…」「なんか女性慣れしていて逆に不安だな…」と苦手意識を持たれることが多いです。

女性経験が少ないのであれば、女性心理やモテる方法などを勉強するだけでも恋愛への意識は全く違ってきます。

過去の恋愛で女性不信になった

過去にひどい失恋したり、女性の裏の顔を知って不信感を抱いてしまった方も恋愛コンプレックスを抱きやすいです。恋愛したらまた傷つくかもしれないと思うと、怖くて一歩が踏み出せないですよね。

しかし、世の中には数え切れないほどの女性がいます。たまたま出会った女性がそうであっただけで、ひどい女性ばかりではないのです。

全ての女性に苦手意識を持つことは、恋愛の障壁を自分自身で作ってしまっている状態なので、とても勿体無いと言えます。

恋愛コンプレックスを克服しよう!男性がすべきこととは?

恋愛 コンプレックス 男

恋愛コンプレックスは克服できます!とは言え、努力をしないと何も変わらないので、強い意思を持つことが大切です。

ズバリ、恋愛コンプレックスを抱く男性がすべきことは、マインドを変える努力です。

コンプレックスに対する考え方を変える

コンプレックスは一度気にしてしまうと、「隠したい」「見られている気がする」など余計気になってしまうものです。

しかし、自分が思っているコンプレックスは自分以外の人からすると大したことなかったり、気にするまでもない場合がほとんど。特に女性は男性の内面重視で恋愛感情を抱くことが多いので、コンプレックスに対する考え方を変えて自分の良い部分に目を向けてみましょう。

例えば、高身長の女性が自分の身長の高さにコンプレックスを抱えていても、周囲は「モデルみたいで綺麗」「スタイルが良くてセクシー」と感じますよね。

案外あなたが気にしているコンプレックスが、好みだと思う女性もいるものです。

ありのままの自分を受け入れる

コンプレックスはあなたの個性の1つです。隠すのではなく、コンプレックスも含めて自分のことを理解してくれる女性と出会うことができれば幸せですよね。

世の中には多くの女性がいます。ありのままのあなたを好きになってくれる女性もいるのです。とは言え、「俺はイケメンじゃないから…」「俺なんか…」とネガティブな男性は避けられてしまうので、自分の嫌な部分ばかりに目を向けるのではなく長所を伸ばしていきましょう。

女性は、自分に自信がない人よりも、自分を大切にできる男性の方が魅力的に感じますよ!

「女性=恋愛対象」と思わない

恋愛コンプレックスを抱いている男性は、はじめから「女性=恋愛対象」と認識している傾向があります。まずは女性を恋愛対象としてみている考え方を改めるべきです。

女性を恋愛対象だと思っていると、自分を良く見せようとコンプレックスを隠して自分を偽ったり、緊張して本来の自分を見せられなくなります。

全ての女性と恋愛に発展する訳ではないので、はじめから恋愛対象と思うのはやめましょう気楽に話すことで、女性の考え方や感覚の違いを知り、恋愛に対する余裕が生まれてきます。

恋愛に焦ることをやめる

あなたは恋愛経験が少ないことに焦りを感じていませんか?恋愛コンプレックスから解放されるには、恋愛に焦ることをやめましょう。

周囲が恋愛していたり、自分だけ恋愛経験が少なかったりすると悩んでしまう気持ちも分かりますが、あなたはまだ素敵な女性に出会っていないだけです!

恋愛経験は無理にしようと思ってするものではなく、素敵な人と出会って好きになることから始まります。「俺にも素敵な女性が現れる!」と気持ちに余裕を持つことが大切ですよ!

男性の恋愛コンプレックスを克服して、恋愛を楽しもう

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恋愛コンプレックスは、あなたが思うほど女性は気にしていないものです。コンプレックスに悩むよりも、ありのままの自分を受け入れて自信を持つことが大切。

あなたも素敵な女性と出会って、恋愛を楽しみましょう!

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