モテる 清潔感

清潔感を高めてモテる方法とは?重要性と具体的なアプローチを解説!

どうも、TO-REN(東大式恋愛勉強法)編集長のYuです!

この記事にアクセスしてくださったあなたは、モテるためには清潔感が重要であることを自覚しているのではないでしょうか。しかし一方で、なぜ清潔感が重要なのか、「論理的に理解していないからあまり重要性にピンと来ていない」「どのように清潔感を出せばいいかわからない」といった気持ちを持っているかもしれません。

安心してください。清潔感の重要性を理解することでモチベーションをあげ、しっかりと清潔感を出すための努力さえすれば、確実に成果が表れます。

この記事では清潔感の重要性と外見面、行動面で清潔感を高める方法を解説していきます。

なぜモテるために清潔感が重要なのか

清潔感がなぜ重要なのか、考える機会は少ないですよね。

「そんなの当たり前じゃないの?」「なんか知らんけど必要って言われるよね」…確かにそうなんです。

この記事でも繰り返し清潔感が必要であることを強調していきます。

しかし、なぜ清潔感が重要なのか、実感を持ってもらうことが清潔感向上へのモチベーションを高めることにつながると思います。

ここではなぜ清潔感が必要なのか、解説します。

1、女性にもう1度会ってもらうため

清潔感がないとどのような結末になるのか、考えてみましょう。まず、女性ともう1度会う機会を得るためには女性に「自分と会うことに対するマインドブロック」を作らせないことが大切になりますよね。「この人とは二度と会いたくない」と思わせてはいけないのです。

そのマインドブロックの中で最も強力なものが「生理的に受け付けない」というものなんですよね。そして、このマインドブロックを形成してしまうものの筆頭が「清潔感のなさ」というわけなんです。理由は単純。自分の生命の危機を感じるからです。大げさに感じるかもしれませんが、あなたも室内で異臭を感知したら生命の恐怖を感じ不快な気分になりますよね。それと同じように自分に不快な気持ちをもたらすものとして分類されてしまうわけです。

2、意中の女性に気に入ってもらうため

一つ目の理由が「消極的理由」すなわち最低限合格ラインを突破するためのものであるとすると、二つ目の理由は「積極的理由」すなわち満点(ここでは「モテる」こと)に近づくためのものですね。

後述しますが、清潔感を整えることによってファッションや髪形など、女性の好みに関する要素の成長という部分に絡んできます。つまり清潔感を高めることで自分が女性の好みに刺さる可能性を高めることができるんですね。

僕も清潔感を向上させようとかなり奮闘してきましたが、やはり結果が出るまではモチベーションの維持というのが一番の壁でした。それでもこの理由を意識することである程度のモチベーションは維持できましたし、実際に付き合った女性からは清潔感を褒めてもらえるところまで成長できました。

清潔感を高めてモテる方法~外見編~


それでは具体的にどのようなことをすれば清潔感が高まっていくのか、紹介していきます。

1、髪型を整える

髪型を整えるにあたって最も重要となるのが「自分に似合っているかどうか」という点です。どうやって見つければいいのか。一番手っ取り早いのが美容室に行くことです。これまで1,000円カットに通っていた人も、一度奮発し、有名店を訪れてみましょう。ホットペッパービューティーなどで自分の住んでいる地域にある美容室を検索できますので使ってみてください。

美容室では1,000円カットなど早さに重点を置いた接客ではなく、対話や髪質の確認を行うことであなたに最も適した髪型を見つけ、それに合ったスタイリングまで教えてくれる手厚い接客が受けられます。

あとは美容師さんのアドバイスに従って日々スタイリングをするだけ。これまでかなりの時間をかけてセットしていたのに全然高評価を得られなかったという悩みを一瞬で解決できます。そう考えたら、美容室代も安く思えてくるはずです。

2、眉毛・髭を整える


次に多くの人がケアを怠りがちな眉毛を整え、周囲に差をつけましょう。産毛や伸びすぎた毛を除去するだけでも印象は大きく変わってきます。また髭に関しても同様に、しっかりと整えていないとかなり気になるものです。

僕も以前はそうでしたが、眉毛をしっかりと整えている男性って思ったより少ないんですよね。整えている人でもヤンキー中学生のように極端に細くしてしまったり、ピンセットで抜きすぎて全然生えてこなくなってしまったりと誤った整え方をしてしまっている人が多いのも現実です。

髭に関しては、自分の理想を追い求めすぎたため、女性の許容範囲を超えた髭の形になってしまった友人がいましたね(笑)。

眉毛・髭の正しい整え方については以下の記事でそれぞれ解説していますので是非ご参照ください。
3800″]3766″]

3、唇を保湿する

女性と1対1で話しているとき一番視線を浴びるのは当然顔ですよね。その中で唇が乾燥してカサカサだったら目立ってしまいますし、皮が剥けているような状態では少なくとも良い印象は与えられません。その後キスを想定しているならなおさらですよね。

唇を乾燥させないためには基本的に1年中リップクリームを持っている必要があります。僕のオススメは「ワセリン」です。ワセリンは肌表面の天然保湿因子の働きをサポートしてくれるため、これを継続して使うことで数日間塗るのを忘れてしまっても保湿効果が続くんです。他のリップクリームで得られる一時的な効果だけじゃないんですよね。

4、スキンケアをする


スキンケアといっても、何をすればいいのかわからないという方が多いと思います。実際に何をすればいいのか、初心者の方にわかりやすく簡潔に紹介します。

脂を取り除く

額や鼻の頭でテカテカと光ってしまっている脂は、あぶらとりフィルムで簡単にふき取ることができます。もちろんフェイスシートを使うのもOKなのですが、冬になると拭いた後寒すぎるんですよね(笑)。制汗剤の香りが苦手という人も一定数いますし。あぶらとりフィルムは薬局やコンビニで売っていますので確認してみてください。

乾燥肌を潤す

これは日々の努力が非常に重要です。まずは風呂上がりの保湿からスタートしましょう。まずは化粧水で肌を潤します。その後乳液やクリームを用いてその水分を肌に閉じ込める保湿を行いましょう。この二段階を習慣化することで、肌の乾燥に困らなくなるでしょう。

ニキビやできものを治す

確実に早く効果を出したいのであれば今すぐ皮膚科に連絡しましょう。ニキビを治すサプリメントなどが発売されていますが、やはり原因を突き止め、確実に治療するためには専門家である皮膚科医に直接相談するのが確実です。

また、生活習慣がかなり重要になってきます。以下のような生活を送っていませんか?

  • 揚げ物など脂質の多いものを毎日食べる
  • 夜更かししていて睡眠時間が短い
  • 部屋が掃除されていない

居住環境も肌に大きく影響を与えます。部屋がしっかりと掃除されているか、カビなどが生えていないか確認し、必要なら毎日換気をするなどの努力が必要でしょう。

5、ファッションに気を遣う

ファッションについて考えるべきことは髪形と同様、「似合っているか」という点になります。ファッションに今まで気を遣ってこなかったという方は、まず「無難」なコーディネートを心がけましょう。また、シワやシミがついていないということも清潔感を保つうえで重要になってきます。

清潔感のないNG行動


清潔感を構成するのはなにも外見だけではないんですよね。デート中、女性はあなたの行動にも目を向けるはずです。鼻をほじっていたりなんてしたら当然相手は幻滅ですよね。次回再び会ってもらうことはまず無理でしょう。ここでは行動面にスポットライトを当て、どんな行動が好感度を下げてしまうのか、解説していきます。

音を立てて食べる

音を立てて食事することは非常に印象が悪いです。女性とのデートだけではなく、日本ではそもそも音を立てて食事することが清潔感のないマナー違反の行動ですよね。加えて、周囲への配慮のない人だという印象を持たれてしまいます。

女性と会う前にニオイの強いものを食べる


においの強い料理を食べると当然その後ニオイが気になるものです。歯磨きをしてもすぐにはニオイが消えない料理もありますよね。ニオイは見た目と同等もしくはそれ以上に清潔感に影響を与える要素です。女性と会う予定がある場合には相手を不快な気持ちにする可能性があるものを安易に食べないよう心がけましょう。

汗を放置する

汗をかくことは仕方のないことです。特に夏は汗が止まらないなんてこともありますよね。しかし、NGなのはそれを放置してしまうこと。汗を放置するという行動は体臭を自分から発生させにいくのと同じです。必ず制汗シートを持っていき、状況によっては替えの下着を持っていくなどの工夫が必要でしょう。

姿勢が悪い


姿勢が悪いとダラダラとしていてダサい印象を与えてしまいます。第一印象はなかなか消えないため、一度だらしない印象を与えてしまうと連鎖的に清潔感も欠如している印象をもたれる可能性があります。また姿勢の悪さは自信のなさを象徴することにもなりますので注意が必要です。

モテる清潔感のポイントを丁寧に確認してクールな男性に!


いかがでしたか。清潔感がいかに重要であるか、そして今のあなたに足りていない部分を明確にすることはできたでしょうか。清潔感というのはただ単に毎日風呂に入って歯を磨いていれば良いというわけではないんですね。その点では清潔度をアピールするというよりは自分の見た目を磨いて好感度を上げるという作業であると言えます。

女性は毎日化粧をして外に出かけています。男性は何もしなくていいと勘違いしている方が多いようですが、全くそんなことはありません。しっかりとポイントを押さえ、清潔感を高めていきましょう。

モテる 清潔感
最新情報をチェックしよう!
>恋愛で「間違った努力」をしないために!

恋愛で「間違った努力」をしないために!

TO-RENでは、2018年に東京大学で行った「非モテ脱出講座」をLINEにて無料でお配りしています。「これまでいくら頑張っても恋愛がうまくいかない」といった方が恋愛で成功できるためのノウハウです。1週間の講座になっていますので、ぜひ読んでみてください!

CTR IMG