肌が綺麗すぎる男性の肌ケア方法を徹底解説!美肌のメリットも紹介!

友だち追加

どうも!TO-REN編集部です。 先日、LINEでこんな内容の恋愛相談を頂きました。

TO-REN
男が肌綺麗って需要ありますか?
確かに、男性の肌が綺麗なのに需要があるのか疑問に思っている男性は多いですよね。

そこでこの記事では、肌の綺麗な男性だけのメリットや綺麗にす方法について解説していきます。

TO-RENは、「お願いだから付き合って。」と女の子から求められる男になれるよう恋愛を研究するコミュニティです。「東京大学駒場祭」「週刊SPA!」「U-meet」などのメディア掲載実績や、学生や医師、弁護士、GAFA社員など400名以上のコンサル実績があります。

肌が綺麗すぎる男性の5つのケア方法

肌 綺麗 すぎ 男

まずは肌が綺麗すぎる男性が行っているケアを紹介していきます!

1.適切な洗顔をする

肌が綺麗すぎると言われる男性が間違いなく行っているのが、適切な洗顔をしている事。

「顔を洗うのに不適切なんてあるの?」と疑問に思う男性は多いです。

しかし洗顔料の選び方から洗顔の頻度、洗顔の仕方までさまざな違いがあります。

たとえば洗顔料は、自分に適したものを選んでいますか?

つい「高保湿」と書かれたものがいいように見えますが、実は油分の多い人が保湿力の高い洗顔料を使うとニキビの原因になります。

また「敏感肌用」ならとりあえず肌に良さそうと思っても、実際に肌が敏感でない人にとっては洗浄力が足りなくて肌荒れの原因になることも。

このように自分に適したものを選べていない人は非常に多いんです

同じく頻繁に洗えば肌が綺麗になるわけではなく、しっかりこすれば汚れが落ちるわけでもありません。

自分に合った洗顔をすることをまずは意識してみましょう。

2.紫外線対策をする

昼間、外に出れば必ず浴びることになる紫外線。

実はこの紫外線も肌にとってかなり負担をかけているのです。

まだ20代などの若いうちは気になりませんが、浴びてきた紫外線は蓄積されて、年齢を重ねた時にシミやシワとなって現れます。

もちろん若いからといって全く影響が現れないわけではありません

日焼け止めを塗るなどのケアは積極的に行いましょう。

3.食事に気を付ける

肌を綺麗にするのなら、肌にいいものを塗っていればいいと思っていませんか?

それも大切ですが、実は外からのケアだけでは綺麗すぎると言われる肌を手に入れられません

肌を綺麗にするためには普段口に入れている食事にも気を使う必要があります。

たとえば一般的に肌に良いと言われるのがビタミンCで、フルーツや緑黄色野菜などに多く含まれています。

しかしビタミンCを摂ったからといって他の栄養素が適当では意味がありません。

日々の食事を三食規則正しく食べて栄養バランスも整えることが肌に良い影響をもたらします。

肌を内側から綺麗にする意識を持ちましょう。

4.睡眠時間を確保する

肌が綺麗すぎると言われる美肌の男性は、睡眠時間もきっちりとっています。

若いうちは多少無理が利くので夜更かしをすることが多いです。

それもたまにはいいのですが、そんな睡眠不足の状態が続くと身体はどんどん負担を抱えていきます。

関係ないと思われる肌も、元気が無くなってしまうのです。

なるべく6~7時間くらいの睡眠を確保し、ノンストレスで生活することが綺麗な肌に繋がります。

5.寝具を清潔に保つ

これはスキンケアにこだわっている女性でも見逃しがちなポイントですが、寝具を清潔に保つことも綺麗な肌を作るにはとても重要です。

どんなに適切な洗顔を行って、効果の高いスキンケアをしていても、寝具が汚れていたら寝ている間に顔に菌や汚れが付着してしまいます

当然、菌がつけば肌に負担がかかるので肌には良くありません。

そういった事態を防ぐためにも、寝具や、特に枕カバーは定期的に交換して清潔を保つようにしましょう。

肌が綺麗すぎる男性のメリット3選

肌 綺麗 すぎ 男

それでは肌が綺麗すぎる男性のメリットについてお話ししていきます。

1.女性にモテる

肌が綺麗すぎる男性は、何と言っても女性からモテます。

男性はファッションや髪型、女性をエスコートすることが重要だと考えがち。

しかしイマイチモテないと感じているなら、肌のケアを念入りにしてみましょう。

肌が綺麗になると具体的にどのような変化があるのかというと、まずは顔色が明るく見えます

それによって人柄も明るく親しみやすい印象になるのです。

また、肌の手入れができているということは細部にも気を使える心の余裕があるということ。

自己管理ができる頼りがいのある男性だと思ってもらえます。

2.自信が湧く

肌が綺麗になることの影響は、他人に対してだけではありません。

自分の肌が綺麗になると、自分の容姿に自信を持てるようになるのです。

また、容姿に自信が持てると気持ちにも余裕が出て他人と社交的に関われるようになります。

自信は人の心を信じられないほど大きく変えることができるので、ぜひ綺麗すぎる肌を手に入れてみて下さい。

3.若々しく見える

肌が綺麗だと当然しわやしみなど、年齢を感じさせる部分も目立ちにくくなります

そのため年齢より若く見られるので、ハツラツとした印象に。

女性ウケはもちろんですが、職場でも元気で活気を出せるため、仕事が上手く運ぶこともあるのです。

また、気持ちも若々しくなるので色んなことにチャレンジができ、生活が変わったという人も少なくありません。

何か自分の日々がぱっとせず変えたいと考えている人は、ぜひ肌のケアを見直してみてください。

肌が綺麗すぎる男性のケア方法を知ってメリットを享受しよう

肌 綺麗 すぎ 男

肌のケアは女性だけのものというイメージが強かったですが、その時代はもう終わり。

難しいことはほとんどないので、ぜひ肌のケアを意識してみてください。

いきなりすべて変えなくても、1つ取り入れるだけで随分変わりますよ。

今日からあなたも肌が綺麗すぎる男性の仲間入りです!

TO-RENでは恋愛で困らない自分になるための「スタートガイド」を無料でお配りしています。

毎月100名様までに限定しているので、本気で自分を変えたいと思っている方は今すぐ下のボタンからダウンロードしてください。

    -清潔感