どうも、TO-REN編集部です！
TO-RENではLINE@を通して恋愛相談も受けているのですが、先日つぎのような質問がありました。
「今度初彼女との初キスに挑戦したいのですが、童貞だとバレるのが怖くてたまりません…」
そこでこの記事では、
- 35歳で童貞なのはどれくらいヤバいのか
- 35歳でもまだ童貞である原因と対策
- 35歳で童貞を卒業した体験談
について解説していきます。
TO-RENは「恋愛は勉強できる」を理念に、恋愛業界にはなかった「体系化された恋愛理論」をお届けする東大発恋愛研究コミュニティです。
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35歳で童貞は実際どれくらいヤバいのか
35歳で童貞であるのは実際どれくらいヤバいの？
この問いに対して、
- 平均男性との比較
- 女性からの意見
これら二つを加味して考えていきましょう。
童貞卒業の平均年齢は20.3歳
ずばり、世の中の平均童貞卒業の年齢は20.3歳です。
中年に入ろうかという35歳で童貞は正直なかなかやばいです。
おそらく予想はついていたと思いますが平均値よりも15歳離れています。
しかしここで重要なのは35歳だからといって「あー俺もう童貞卒業無理だ」と諦めることではありません。
35歳で「中年で童貞なんて最悪だぁ」と絶望することでもありません。
危機感を持って早急に行動を起こすことこそが大切なのです。
35歳~39歳の童貞率は9.0%
平均的には21歳までの人が童貞を卒業しています。
では、35歳の時点における童貞の人はどのくらいいるのでしょうか。
ずばり35歳そのもののデータはないものの、35歳から39歳までにおける童貞率は『9.0％』です。
約11人に10人が非童貞であり、童貞なのはその中のたった一人という計算になります。
35歳で童貞のままきてしまったら、恋愛ランクの最底辺にいると認識してください。
35歳~39歳童貞の生涯童貞率は11.1%
35歳で童貞なのは約11人に１人です。
では、そこで童貞だった人が生涯において童貞のままでいる割合はどのくらいなのでしょうか？
35歳から39歳の童貞率が9.0％だったのと同じデータでは、60代の時点で童貞の方は0.8％です。
つまり35歳で童貞の内8.2％の方は60代で童貞を卒業している。
割合にすると１/９の方が童貞のままということであり、35歳童貞の人で11.1％の方は60歳でもまだ童貞です。
もちろん全体の総数でみれば60歳童貞の人は約100人に１人なので、そこまで深く考えてもいいかもしれません。
しかし「余裕余裕」とのんきに身を構えていると、取り返しのつかない事態になるかもしれないので、35歳の段階で早期に決断し行動に移すべきです。
35歳の童貞男性に対する女性の本音は？
35歳で童貞の方はかなりの割合存在しています。
ではそんな35歳童貞の男性を、女性はどのように思っているのでしょうか？
その女性の本音について、４つの項目に分けてそれぞれ解説します。
１．絶望感が出てて嫌だ
35歳童貞の男性を「絶望感丸出し」と女性は見ています。
女性は人の雰囲気や空気を読む能力にたけている人が多いです。
仮に本人は絶望感を感じていなかったとしても、35歳のまま童貞を卒業できない、人生に絶望している苦しみを女性はしっかりと見ています。
そしてそんな35歳童貞男性に対して女性が取る行動は、「避ける」の一つに尽きます。
暗い雰囲気は周囲にも伝播するものなので、そんな人には近寄りがたいということになり、女性が自然と離れていってしまうでしょう。
２．自信のなさが伝わってきて嫌だ
35歳でもまだ童貞の男性を、「自信がない」と捉える女性もいるでしょう。
35歳＝童貞、童貞なのは頼りなくて自信がないせいだ。
確かにそんな性格の男性が童貞のままというのは十分あり得ます。
女性はその自信のない雰囲気を感じ取ると、印象を悪くしてしまう人が多いです。
単純に考えてみて、いつも頼りなくておどおどした人と、リーダーシップを発揮してテキパキ動く人、どちらの方が魅力があるかは明白かと思います。
自信がないといったネガティブな感情は、女性を遠ざける一因です。
３．すぐに周囲の人や環境のせいにしそうで嫌だ
すぐ人に責任をなすりつけそうな人だ、と35歳で童貞の男性を見る女性もいます。
自分でそんなことはないと思っていても、
- いや、これは俺じゃなくてアイツのせい…
- 世間が悪いんだよ世間が
- 今のはおれじゃなくてこの道具が悪かったんだって…
と、ついつい口にこぼしてしまってはいませんか？
そういった人は異性同性を問わず印象が悪くなってしまいます。
思わず口にこぼした言葉を女性は必ず聞いている。
そう思って愚痴をこぼすのをこれからは止めなければ、35歳を過ぎようがいつまでたっても童貞卒業はできません。
４．異性との会話ができなさそうで嫌だ
35歳で童貞の人と「会話できない人」という印象を女性は感じとります。
童貞の人は自ずとコミュニケーション能力が低い傾向があります。
なぜなら童貞でない人は、自ずと女性とそういったお付き合いがあるということで、童貞がない人は逆に女性とそういったお付き合いがないということです。
当たり前のことですが、他人と会話できない人で童貞を卒業している人はまずいません。
恋愛経験がなくコミュニケーション能力が低いということで、35歳童貞ということで女性からの印象はかなり低くなります。
35歳で童貞を捨てられない本当の原因
「自分に問題があるんだろうけど、本当にそれが原因なのかなぁ。」と薄々感づいてはいるけれど、なぜ童貞を卒業できないことに繋がるのか疑問に思っている人もいます。
35歳で童貞を卒業できない原因は様々なことが当てはまります。
ここでは、35歳でもまだ童貞である原因を６つ詳しく解説していきます！
１．会社以外にコミュニティがない
会社以外にコミュニティがなく、外部に出会いがないことが35歳童貞の一つ目の原因に考えられます。
職場内では転職をしていない限り10年以上同じ職場であることが考えられるので、社内に出会いは少ないはずです。
さらに35歳の年になって童貞である人はあまり外交的なタイプではなく、職場外のコミュニティがないことが考えられます。
このように職場内・外での出会いの少なさが大きな原因となってきます。
２．恋愛から目を背けてきた
35歳でまだ童貞を捨てられないのは、恋愛から目をそむけていることが原因です。
童貞を捨てることに恋愛は絶対に必要だとは言えませんが、しかしそれでも多くのケースで恋愛なくして童貞卒業は難しいでしょう。
- 今は仕事が忙しい忙しいという言い訳
- 恋愛しても振られて傷つきたくないメンタル
こういった方も多くいるのではないでしょうか。
ただこうして恋愛から逃げてしまっていると、35歳関係なく童貞を捨てることは夢のまた夢になります。
そもそも童貞を捨てるためには女性と出会う必要があり、女性と出会うための効率的な方法はやはり恋愛です。
「童貞だから…」と引け目は感じず、堂々と恋愛と向き合わなければ35歳から童貞は卒業できません。
３．アラフォーに差し掛かり諦めている
「アラフォー」や「中年」といった言葉の響きに嫌な感じを覚える35歳の人も多いのではないでしょうか。
さらに、35歳童貞の男性は「中年の男と付き合ってくれる女性などいない」「アラフォーに差し掛かっていまさらもう童貞卒業なんて無理だ」と諦めていることもあります。
それが35歳で童貞を卒業できない原因の一つと言えるでしょう。
そしてその諦めによって、著しく自信や自己肯定感を失っているのです。
女性は男性の雰囲気や態度、仕草などで「堂々としているか」「男らしさがあるか」を判断しています。
しかし、
「35歳でもまだ童貞の俺なんか誰も相手にしてくれないんだ。」
「一生童貞のまま生きていくんだ。」
と自信も自己肯定感も持っていない男性には、男らしくて頼りになる男性という印象は感じませんよね。
４．こだわりが強い
35歳で童貞である続いての理由は、女性に対するこだわりの強さです。
「童貞を捨てたい！」と思っているのと同じように、「理想の人と出会ってあわよくば…」と考えてしまっているとなかなか童貞は捨てられません。
- めちゃくちゃ美人な人と結婚したい！
- 若い子にしか興味がない
- 初体験の相手はやっぱり処女が良い
- 可愛くて胸が大きくてロリ系で母性溢れて…
とこのように付き合う女性をえり好みしてしまうと童貞卒業は遠のきます。
改めて考えてみましょう。
ここまで35歳まで生きてきて、そんな理想の女性が果たしてどのくらいいたでしょうか？
おそらくそれは指折り数えるほどで、しかもそれら女性は高嶺の花として競争率も高かったはずです。
「努力すれば絶対付き合える！」という意気込みは大事でも、そんな女性ばかり追いかけてしまっては35歳はおろか、40歳や50歳、はたまた一生童貞卒業はかなわないでしょう。
５．童貞コンプレックスに陥っている
童貞に対するコンプレックスが、童貞を捨てられない要因になってしまっています。
残念ながら「童貞」というのがマイナスなステータスであるという世間の認識は変わりません。
人によって程度の差こそあれ、少なからず「童貞」に対する認識は低く見られがちです。
ただそんな周囲の視線を必要以上に感じコンプレックスに囚われてしまうと、より童貞卒業が遅くなることでしょう。
「え、まだ童貞なんだ（笑）」とからかわれたら、「ああそうだよ何か悪いかよ」と言い返せるくらいの気持ちを持っていれば、必ずいつか童貞を卒業できるはずです。
６．童貞卒業を諦めている
童貞卒業を半ば諦めているから35歳童貞というパターンもあります。
「いや、別に諦めてないし」と反論したくなるかもしれませんが、いざ捨てようとしても「やっぱり俺なんて…」と心の奥底では思っていないでしょうか。
諦めこそが最も童貞卒業を長引かせる原因です。
諦めてしまうと女性との付き合いや身だしなみにも気を付けなくなってしまい、女性が離れていく…。
女性が離れていくからさらに女性とも付き合わなくなり身だしなみもずぼらになっていく…。
そんな負のスパイラルに陥るとなかなか抜け出すことができません。
そうなる前に、「絶対に童貞を卒業する！」と決意しなければ、いつまでたっても童貞のままでしょう。
35歳のうちに童貞を卒業する方法５ステップ
35歳まで童貞である原因が分かったのなら、あとはその原因を取り除いていくことが大切です。
ここでは先ほど述べた出会いの少なさ、付き合うまでの成約率の低さを改善するために今すぐやるべきことを詳しく解説していきます！
結婚相談所や婚活パーティに行く
結婚相談所や婚活パーティに参加するのが、効率的に出会いの機会を増やすことにつながります。
中年に差し掛かる35歳で出会いを求めようと思っても、若者のように合コンに行くというのはあまり想像がつかないと思います。
そこで自身の年齢に合った出会いの場が必要で、それが結婚相談所・婚活パーティなのです。
これら二つに共通するメリットは、主要層が30代であること、男性・女性双方が出会いを求めてきているという点です。
35歳は「中年」という二文字がちらつき始めた年齢であっても、そのことに不安やコンプレックスを感じずに利用できます。
そのためただ漠然とマッチングアプリなどで出会いを求めるよりも効率が良いのです。
自己肯定感を上げるために自分磨きする
先ほど申し上げたようにアラフォーでの童貞卒業を諦め、自己肯定感が下がっているのが原因の一つです。
そのため、自己肯定感を増すために髪型や服装などを変えたり、筋トレなどの自分磨きに励むのが重要です。
髪型や服装は女性が直接関わることではないので、ハードルが低く簡単にイメチェンすることができます。
それは若者でも中年男性でも変わりません。
「髪型は何年も同じだし、服装も特に意識していない」という人でも、
美容室に行けば流行りの髪型や似合う髪型にしてくれますし、
ショップに行けば店員さんがコーディネートしてくれるので安心です。
また筋トレは継続すれば短期間で成果が目に見えてきます。
そうすることで成功体験を積み重ねると共に、自分の体に自信を持つことが出来ます。
こうしてイメチェンしたことにより、かっこよくなった自分に自信を持つことができ、自己肯定感が増すでしょう！
今回の記事では、35歳童貞が今すぐすべきことについてご紹介していますが、交際に至るための告白や接し方のポイントについてもご紹介している記事があるので、こちらもぜひ参考にしてみてください！
恋愛について勉強する
35歳から本気で童貞を捨てたいなら恋愛について学びましょう。
童貞を捨てられない原因の中にあったように、恋愛から逃げていては童貞卒業はできません。
きちんと女性の心を学び、恋愛して、自分に見合った人で童貞を脱する。
「恋愛」という言葉を聞くと難しいかもしれませんが、もっとミニマムに、
- 何をしたら女性が喜ぶか？
- 何をしたら嫌われてしまうのか？
といったことから考えてみてください。
「どうせわからない…」と最初から諦めてしまうのは＝一生童貞です。
35歳だろうが50歳だろうが80歳だろうが誰しも初めてのことはあります。
初心に帰ってきちんと恋愛に向き合えれば、童貞卒業までの距離はグッと近づくでしょう。
とにかく女性をデートに誘ってみる
どこに行こうが自分の身なりを整えようが、なにはともあれ女性に声をかけなければ何も始まりません。
「35歳、童貞」という段階では、周囲の人の助けこそあれ、つまるところ行動するのは自分です。
「良い人とデートしたい」と理想を高くしてしまうのはぐっとこらえ、まずはとにかく女性に「デートに行こうよ」と声をかけましょう。
たとえ理想の人が目の前に現れたとしても、35歳の童貞をこじらせた人にいきなり一発目で声をかけることはまず不可能です。
ちょっとでもいいなと思える人がいたら、デートに誘ってみましょう。
その中に付き合えると思えるような女性がいるかもしれませんし、そうでなくても女性慣れできるというメリットがあります。
そんな風に女性にデートを誘ってみるのが最初の一歩であり、大切な一歩です。
風俗を利用する
どうしてもという場合には、童貞を捨てるために風俗を利用するのも一つの方法です。
「好きな人で童貞を卒業したい」という人もいれば、「とりあえず童貞が卒業したい」という人もいるので、童貞卒業に風俗を利用するのはダメではありません。
ただ風俗にはお金がかかります。
場所によっても異なりますが、最低財布の中の数万円は一回で飛んでいくのが普通です。
童貞を卒業したり、一晩の気持ちよさのためだけにお金をかけるのは、よほどお金に余裕のある人だけでしょう。
それよりは普通に恋愛し、良い人と思えるような人で童貞を卒業する方が後々の人生のためになるはずです。
「何が何でも」というのなら風俗はありですが、普通に童貞を卒業するならやはり普通の出会いの方がいいかと思います。
【独自調査で分かった！】35歳男性の童貞卒業体験談
ここでは30歳を過ぎて童貞を卒業した男性の体験談を紹介します。
31歳以上 童貞の男性
| 童貞卒業の相手は彼女？ | はい |
| 付き合い始めてから童貞卒業までの期間 | 半年ぐらい |
| 相手との関係 | – |
| 童貞卒業した場所 | ラブホテル |
| 童貞卒業のきっかけ | デート後、終電がなくなったこと |
童貞を卒業した日の流れをできるだけ詳しく教えてください。
「彼女とのデートで楽しく過ごしていたが、お互い家に帰る電車がない時間になり、泊まろうということでしたが予約などしていなかったためシティホテルなどは満室で入れず、数件回ってようやく空いていたラブホテルに入った次第です。」
その日童貞卒業に持っていけると確信した場面と理由を教えてください。
「ラブホテルを選ぶ段階で行為に対しての拒否はほぼないだろうとは思っていましたが、気持ちの行き違いがあると後々揉め事に繋がるとも思ったので気持ちを確かめ合って、いわゆる「合意」を得た時点で確信に至りました。」
行為にあたり、どのように誘いましたか？
「かっこつけてもすぐに発覚してしまうだろうと思ったので、お相手の彼女に正直に性行為未経験であることを伝え、それで断られたら止めようと心に決めていましたが優しい彼女は受け入れてくれました。」
初体験で困った、難しかったことを教えてください。
「アダルトビデオでのセックスシーンはショー的な要素があると認識していたので現実とは違うとわかっていたものの、さて実際にはどうしたら良いのか、何が正解なのかがわかりませんでした。」
童貞卒業の前後での心境の変化を教えてください。
「自身の初体験については無我夢中でした。行為前は年齢的にも遅いと言われる時期に達していたため、とにかく不安が気持ちのすべてを支配していましたが、相手の方の優しさにだいぶ救われ、行為後は好きだった彼女が愛おしい存在へと変化しました。」
35歳で童貞の男性は、最短最速で捨てる努力をすべき！
35歳で童貞の男性は、童貞を卒業したいのなら今すぐ行動をすべきです。
35歳童貞は女性からの反応が良くないことは多いですが、全員が嫌だと感じるわけではありません。
35歳童貞という現状に落ち込むのではなく、今できる最大限の努力と、行動を取ることで童貞を卒業することはまだまだ可能です！