どうも、TO-REN編集部です！
TO-RENではLINE@を通して恋愛相談も受けているのですが、先日つぎのような質問がありました。
「元カノに連絡しても返信がないのですが、無視されているのでしょうか。」
皆さんの中にもこのような疑問を抱えた方はいると思います。確かに、無視されていると元カノとの復縁の可能性もないかな、と弱気になりますね。
そこでこの記事では、元カノが連絡を無視する心理と、連絡が取れない状況からの復縁方法について解説します。
【女性の本音】元カノが連絡を無視してしまう３つの心理
元カノに連絡したのに無視されてしまったら、もう別れているとはいえつらいですよね。元カノが連絡を無視する理由として、３つの心理があります。
１、関わりたくない
２、好きな人が別にいる
３、都合のいい関係になりたくない
それぞれ詳しく解説していきます。
１．関わりたくない
元カノが連絡を無視する心理として、あなたともう関わりたくないという気持ちがあります。
あなたとのお付き合いが元カノの中で「いい恋愛ではなかった」という認識の場合、思い出したくない記憶になっているでしょう。
思い出さないように、もう関わりたくないという気持ちから、元カノは連絡を無視しているのです。
別れてから時間が経っていないときは、気持ちの整理がついていない場合が多く、一時的な感情を理由に連絡を無視する女性は多くいます。
２．好きな人が別にいる
連絡を無視する元カノには、新たに好きな人が出来たから連絡を無視するという心理があります。
女性は恋愛を「上書き保存」していく生き物です。
古い恋愛の記憶の上に新しい恋愛のデータを書き換えていくので、新たに好きな人ができたらあなたのデータは消えてしまうのです。
女性は自分の中で気になる存在の男性が現れた途端、頭の中はその男性のことでいっぱいになります。
上書き保存の性質と合わせて、あなたのことは彼女の中からなくなるのです。
３．都合の良い関係になりたくない
元カノが連絡を無視する心理は、都合の良い関係になりたくないということがあります。
「元カレ」の立場を利用されて、都合の良い女になりたくないのです。
あわよくば、体の関係だけでも…なんていう考えは、元カノに見抜かれています。
女性は自分のことを大切に扱ってくれない男性を嫌うので注意して下さい。
しかしこの心理では、都合の良い関係ではないと納得させられれば、復縁の可能性は高まります。
連絡を無視する元カノが脈ありな可能性２つ
元カノが連絡を無視する時は、ほとんどの場合が脈なしだと分かりました。
しかし、まだ元カノに未練がある皆さんにとっては受け入れがたいでしょう。
実は、元カノから連絡を無視されても、脈ありなパターンもあるのです。
その可能性があるのはどんな時なのか見ていきましょう。
１．あなたと恋の駆け引きをしている
元カノは、あなたに対して恋の駆け引きをしていることが考えられます。
元カノもあなたに気があって、やり直したいと思っているのです。
しかし、すぐに返事をするのはがっついた印象を与えてしまいます。
「簡単な女と思われたくない」という気持ちから、わざと連絡を無視している可能性があります。この場合は、遅くなっても返信が返ってくるでしょう。
２．あなたへの気持ちにゆっくり応えたい
元カノは、あなたの気持ちに応える気はあります。
しかし、感情の整理が追いつかないため、時間をかけて気持ちを整理しようとしているのです。あなたとやり直したい、今度こそうまくやりたいと思っているからこそ、じっくり時間をかけて考えているのでしょう。
確かにどうでもいい相手であれば、適当に返事をすれば済みます。
それをしないということは、元カノはあなたへの気持ちにゆっくり応えようとしていると考えられますね。
連絡を無視する元カノと復縁する方法４ステップ
元カノが連絡を無視する心理を理解して、つらい気持ちになっていませんか？
もう復縁は無理かと思いきや、可能性はあります！
ここからは、元カノと復縁する方法を３ステップでご紹介します。
ただし、元カノとの関係上、復縁の可能性が極めて低い状況である方は、復縁を狙うより元カノを忘れるほうが幸せになれます。
「連絡を無視する元カノをサッパリ安い忘れる方法」へお進みください。
ステップ１．１か月冷却期間を置いてみる
まず、元カノと復縁したいのであれば、１か月冷却期間を置きましょう！
元カノから返信が来ないことには復縁することは不可能なので、ひとまず距離を置きます。
女性は別れた後、気持ちの整理をするために、冷静になりたいと考えることがあります。
それなのに、あなたがしつこく連絡するとどう対応したらいいか分からなくなってしまうのです。
つらいかもしれませんが、気持ちをリセットしてもらうためにも、１か月冷却期間を置いてみましょう。
ステップ２．別れた原因を客観的に分析する
次に、元カノと別れた原因を客観的に分析してみましょう！
あなたの悪いところが原因で別れたのなら、欠点を改善しなければたとえ復縁できてもまた別れることになってしまうので、別れた原因を分析し改善を目指すことが重要です。
分析は、主観で行うと正しい判断ができないので、友人に頼んで客観性を持たせましょう。
ステップ３．クローズド・クエスチョンで返信を促す
さらに、クローズド・クエスチョンで返信しやすい環境を提示しましょう！
クローズド・クエスチョンとは「はい」か「いいえ」で返答できるように、回答範囲を狭くした質問の仕方です。
回答の幅を制限して簡単な内容にすることで、返信してもらう可能性を高められます。
しかし、質問し続けると尋問されているように感じてしまい、相手の心理的負担になるので気をつけて下さい。
ステップ４．今の気持ちを伝える
最後に、自分の今の気持ちを伝えるべきです。
かつては深く愛し合った２人です。
正直に自分の気持ちを伝えれば、相手の心を動かせる可能性があります。
「離れてみて君の大切さが分かった」「もう一度やり直したい」など、復縁を望む言葉を伝えてみましょう。
一度別れたことで、自分の考えが変わったのだということを強調するのがいいですね。
「君じゃなければダメなんだ」という特別感を強く出してください。
復縁についてもっと詳しく知りたいかたは、こちらの記事が参考になりますよ。
連絡を無視する元カノをサッパリ忘れ去る方法３つ
状況によっては、元カノとの復縁の可能性が見出せない人もいるでしょう。
復縁できないならサッパリ忘れたほうが幸せになれます！
ここからは、連絡を無視する元カノをサッパリ忘れ去る方法について解説します。
１．元カノとの思い出の品を全て捨てる
元カノを忘れ去るには、元カノを視覚から思い出さないようにすることが重要です。
頭の中で「忘れよう」と考えていても、簡単には気持ちを切り替えられません。
視覚情報は記憶に直結するからつらくなってしまいます。
一緒に過ごした記憶を思い起こすことがないように、元カノとの写真や思い出の品を全て捨てて、視覚から「元カノの情報」が入らないようにしましょう。
２．新たな出会いに向けて行動する
元カノを忘れ去るには、新たに恋人や好きな人を見つけましょう！
マッチングアプリに登録するなど、最初の一歩を踏み出すことで新しい世界を広げられます。
実は、新しい出会いがあった場合、復縁の可能性が高まります。
なぜなら「他の女性にモテる」という状態は、承認欲求を満たしてモテる余裕に繋がり、元カノに別れたことを後悔させる要素として効果的なのです。
３．仕事や趣味に打ち込む
元カノ以外のことに熱中することで、元カノのことを考える時間が減っていきます。
実際、元カノのことを考えてしまうのは、暇な時間があるからです。
高い集中力を要する物事をしている間は、余計なことは考えれられないもの。
仕事でも趣味でも何でもいいので、元カノがあなたの脳内に入り込む隙を与えないようにしましょう。
仕事や趣味に没頭することで、元カノを忘れる以外のメリットがあります。
それは、スキルが身につくということです。
スキルが身につけば、当然あなたの魅力度も上がり、収入も上がる可能性があります。
また、人間関係もどんどん広がっていくでしょう。
広がった人間関係から、元カノよりもいい女を探しましょう！
連絡を無視する元カノにしてはいけないNG行動
元カノから連絡を無視された時、やってはいけない行動もあります。
それは、しつこすぎる連絡です。
「どうしてもまた連絡が取りたい」と思いすぎてしまうと、完全に無視されているのに連続してメッセージを送ってしまいがちです。
誰だって、返事もしていないのに追撃メッセージが来たら嫌なはず。
余裕のない男という印象も与えてしまいかねないので、しつこい連絡には注意しましょう。
元カノに連絡して無視されたら、一旦距離を置こう！
元カノが連絡を無視する３つの心理と、復縁するための３ステップについて解説しました。
復縁したいと考えているのなら、まずは元カノから少し離れてみてください。
あなた自身も気持ちを落ち着かせて、今、元カノのためにできることを考えてみましょう。
元カノが連絡を無視する時の心理の他にも、女性の予測不能な言動に対応できるスキルを身につけたいという人もいますね。
女性の様々な心理と対処法について知識を得られたら、あなたに合う女性をピンポイントで探せます！
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