どうも、TO-REN編集部です！
TO-RENではLINE@を通して恋愛相談も受けているのですが、先日つぎのような質問がありました。
「40歳で童貞ってやばいですよね。何とかならないでしょうか」
皆さんの中にもこのような疑問を抱えた方はいると思います。確かに、40歳で童貞は珍しいためこのまま一生無理かも…と不安になりますよね。
そこでこの記事では、40歳で童貞の原因や童貞卒業する方法について解説します。
40歳童貞はやばい！40代の童貞率とは？
40歳で童貞だと「このまま卒業できずに生きていくのかも…」と焦りますよね。
結論から言うと、40歳で童貞なのはやばいです！
2013年と2018年に行われた性交渉についての調査では、20代童貞が40.6％から34.1％に減少し、40代童貞が3.7％から6.5％に増加しています。
つまり20代で童貞を卒業している男性が増えているのと同時に、40代で童貞を卒業できない男性が増えてきているのです！
このまま何もせずにいては、いつまで経っても童貞のままの可能性が高いです！
年齢別の童貞率についてさらに詳しく知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。
40歳童貞に対しての女性の本音
40代の童貞率がわかったところで、女性の本音を見ていきましょう。
40歳まで童貞の男性を、はたして女性はどう思っているか？
女性側からはこんな意見があります。
- 「正直言って気持ち悪い」
- 「40歳まで童貞なんて可哀そう…」
- 「ここまで童貞なのはちょっと普通じゃないかも」
これらの意見を見てみると、40歳童貞なのは少なくとも良い印象でないのは間違いありません。
40歳という年齢まで童貞というのは、一般的に考えると普通なことではないというのが社会的な認識になっています。
ではどうすれば40歳から童貞を捨てられるのかについては、次以降の項目をご覧ください。
40歳で童貞を卒業できていない７つの原因
40歳で童貞だと、「流石に自分に原因があるんだろう…」と悩みますよね。
しかしその中には、童貞のままの原因がわかっていない方も多いです。
まずは原因を知って、自分のどこが童貞に繋がっているのか把握する必要があります。
ここでは、40歳でいまだに童貞の原因を詳しく解説していきます！
１．仕事が忙しく恋愛できなかった
40歳でいまだに童貞なのは、仕事に熱中してて恋愛する余裕がなかったことがあげられます。
若手の頃は「仕事を覚えてバリバリ働きたい」「もっと社会に貢献したい」と仕事に熱中していて、女性について考える余裕がなく、そのまま仕事中心の生活に満足してしまっていませんでしたか？
しかしそうしているうちに気がついたら童貞を卒業できないまま40歳になっていて、もうそろそろ適齢期を過ぎようとしているのです。
仕事に一生懸命になりすぎて恋愛せずに突っ走った結果、童貞を卒業できずにいるのでしょう。
２．まだ大丈夫だと思っていた
40歳でいまだに童貞なのは、「まだ大丈夫だ」と思っていたことも原因のひとつです。
童貞男性に多いのが、根拠もないのに必ずいつかは童貞卒業できると思ってしまうことでしょう。
「いつかは彼女ができるだろう。」
「今は仕事が忙しいから時期がくれば行動しよう。」
「男性の限界はまだまだ先だからそんなに焦らなくても大丈夫だろう。」
このように楽観的に性について考えていたら、40歳まで童貞が長引いてしまったというケースが多いのです。
３．童貞卒業する意思がなかった
40歳でいまだに童貞なのは、「もう童貞卒業は諦めていた…」ということが原因です。
若い頃はいつかは童貞を卒業できると思っていても、30歳をすぎた頃から諦めてしまう方がたくさんいます。
「もうこの歳になったら童貞卒業は無理だろうな…」
「もう恋愛対象には見られない…」
「恋愛できたとしても童貞だと知ったら引かれるだろう…」
このように自信を失くしてしまい、女性との関わりに消極的になってしまうのです。
40歳でいまだに童貞なのは、童貞卒業のために行動を起こしていないことが大きな原因になっているでしょう。
４．女性への理想が高すぎた
40歳になるまで「自分の求める女性がいない」と思い続けてきませんでしたか？
女性に対して完璧を求めすぎていると、いつまでたっても彼女を作れず、童貞を卒業できません。
自分の理想を押し付ける男性は、女性から嫌われやすいです。
「付き合ったら面倒くさそう…」と思われるため、どんどん女性が離れていってしまいます。
自分のことは棚に上げて、女性に求める条件ばかり並べるのは、いかにも童貞っぽい行動ですね。
他にも女性から嫌われる童貞っぽい言動には気をつけなければいけません。
こちらの記事で今一度自分の行動を見直してみましょう。
５．ネガティブ思考だった
40歳まで童貞を卒業できない5つの理由は「ネガティブ思考」です。
普段から物事を考える時、ついついマイナス思考になりがちな人は「暗い人」と思われてしまい周囲の人間が離れていってしまいます。
- 「40歳まで童貞ってダメだな俺…」
- 「こんな人間を好きになる女性なんていないよ…」
- 「このまま一生童貞なんだろうな…」
などとネガティブ思考になってしまっている人に好意を持つ人は、異性同性関わらずあまりいません。
ネガティブな空気というのは周囲に伝染し、明るい雰囲気を暗くしてしまいます。
女性に好かれて童貞脱却するためにも、ネガティブ思考でなくポジティブ思考になりましょう。
そうすると己を卑下することなく、今40歳だとしても自然に童貞を卒業できるはずです。
６．人のせいにしていた
何事も人のせいにする人は40歳の年齢に関係なく童貞卒業からはほど遠いです。
単に童貞ということの一つをとっても、
- 「童貞なのは自分の周りの女性のせいだ！」
- 「これまで友人たちに恋愛のことを教えてもらえなかったから童貞なんだ！」
と40歳まで童貞なのを他人の責任として押し付けてしまう。
そうすると責任を自分の外へと押し出してしまい、童貞卒業に対して真摯に向き合えません。
まず童貞なのは「自分」のせいであること。
40歳まで童貞なのは自分が努力してこなかったからだと認めてみましょう。
原因が自分にあるということを自覚しないと、いつまでたっても童貞を卒業することはかなわず、40歳を超えて50歳、60歳…という事態にもなりかねません。
ちょっとずつでもいいので、何事も人のせいばかりにするのではなく、自分にも非があることを自覚してください。
７．見た目に気を使っていなかった
外見を気にしなくなるのが、40歳でも童貞を卒業できない理由の一つです。
若い頃なら「女の子にモテよう！」と思って髪型や身だしなみを意識していたことでしょう。
しかし30歳、40歳と年齢を重ねてくるとおしゃれが面倒になってきて、ほとんど気にしないという人は多いです。
社会人は仕事に行く時スーツだからといって、休日に着る服は適当になりがちになっていませんか？
しかし服装などの外見は、女性の好感度を左右する要因の一つです。
そこをずぼらのままにしておくと、童貞を捨てることはおろか女性からモテようと思ってもモテることはありません。
40歳から童貞卒業を目指すのなら、並みの努力ではかなわないということをはっきり認識してください。
40歳のうちに童貞を卒業するために今すべきこと９つ
40歳まで童貞なのは自ら行動しないことが原因だとわかりましたが、「今更何をしたらいいかわからない…。」という方も多いでしょう。
40歳でも童貞を卒業するためにできることはあるので、諦めずに行動することが大切です。
ここでは、40歳のうちに童貞を卒業するための方法を詳しく解説していきます！
１．頼もしさを出す
40歳のうちに童貞を卒業するためには、大前提として大人の余裕を忘れてはダメです！
大人の男性の魅力はやはり「頼もしさ」でしょう。
20代30代では出せない余裕を出すことで、女性に安心感を与えてあげることができます。
そのため、焦った素振りを見せるのは「40歳なのに余裕がないのは頼りにならなそう。」と印象が悪くなってしまうのでNGです！
努力はしても、女性に対して余裕がある雰囲気を出すことは忘れないようにしましょう。
２．おしゃれに気を使う
40歳のうちに童貞を卒業するためには、おしゃれに気を使って外見を磨きましょう。
40歳男性のファッションは、大人カジュアルの服装が女性から好印象です。
テーラードジャケットやシャツ、上品な素材の靴や鞄で綺麗にまとめるのがポイント。
外見に気を使っている男性は、魅力が増します。
年齢相応のオシャレをすると、若々しさを感じられるのでおすすめです。
大人っぽさと爽やかさを感じさせるコーディネートで、モテを感じる雰囲気を出して童貞卒業を目指しましょう。
３．清潔感を出す
40歳のうちに童貞を卒業するためには、清潔感を出すことがポイントです。
おじさんが敬遠されるのは「加齢臭がきつい」「外見がだらしない」といったように体の衰えがが原因になっているのです。
そのため、ヒゲをしっかりと手入れしたりヘアセットをするようにしましょう。
加齢臭対策も重要なので、朝シャワーを浴びて匂いを和らげたり消臭スプレーを使ったりすることもおすすめです！
40歳で童貞を卒業したいなら、若者以上に清潔感を出すように心がけてください。
そこで以下の記事では、自分で"最低限"の清潔感を身につけるために必要なアイテムをまとめましたので、気になる方は是非一度チェックしてみてください！
４．女性の心理を勉強する
40歳で童貞を卒業するには乙女心を理解することも大切。
これまでの三つはあなた自身に対するものですが、女性と仲良くなるために女性のことを知ることも重要です。
女性の心理を知らないと、何をすれば女性が喜ぶのか、反対に嫌われるのかが理解できないでしょう。
「自分が好かれると思ってした行動が、実は女性に嫌われる行動だった…」という事態を引き起こすことにもなりえます。
会話ではどんな話題をするべきか、デートではこんな行動をすべきかなど、学ぶべき女性心理は数多いです。
知りすぎて困るということはないので、童貞を卒業したいならまず女性の心理を理解することから始めてみてください。
40歳から始めたとしても遅すぎるということはありませんよ。
５．出会いに時間を費やす
学生時代や若い頃と違って、40歳だと出会いのチャンスは待っていても訪れません。
もう周りは既婚者ばかりで、合コンに誘われることもなくなったでしょう。
40歳で童貞を卒業したいなら、趣味サークルに参加したり街コンに参加したりと、自分で動いて自らチャンスを掴む必要があります。
とはいえ仕事が忙しい、女性との絡みもなかったのでいきなり街コンなんてムリ…というあなたにおすすめなのがマッチングアプリです。
自宅にいながら恋活ができ、文字のやり取りで相手と合うかどうかを見極められるのがメリットとなっています。
マッチングアプリで童貞を卒業したい方はこちらをご覧ください。
６．レディーファーストを心掛ける
40歳のうちに童貞を卒業するには、レディーファーストで大人の余裕を感じさせましょう。
女性はいくつになっても、お姫様のように大切に扱われると嬉しくなるもの。
- 足場の悪い道では手を引いてあげる
- 段差があったら軽く支えてあげる
- レストランや車の扉を開けてあげる
- スマートにお会計をすましておく
- 寒そうにしていたら上着をかけてあげる
このようなレディーファーストがさりげなくできる男性に、ときめく女性は多くいます。
優しい気遣いをすると、女性に「付き合ったら大切にしてくれそう」だと感じさせられますよ。
女性の気持ちを考えたエスコートができれば、40歳で童貞卒業も夢ではありません。
７．行動に移す
40歳のうちに童貞を卒業するには、すぐにでも行動を起こすべきです！
とにかく童貞を卒業したいなら、出会い系や相席屋、クラブなどでもいいので出向いてみましょう。
きちんとステップを踏んで恋愛に発展させたいのであれば、会社の同僚など身近な女性を誘ってみたり、婚活コミュニティを利用するのがおすすめです。
大事なのは、どんなことでもいいので童貞卒業のために行動に移すことです！
ただ不安を感じて一人で焦っていても何も変わらないので、実際に行動に移してみましょう。トライ＆エラーを何度も繰り返し、童貞卒業にコミットするのです。
今回は40歳童貞についてお話してきましたが、童貞卒業のためにできることはまだまだたくさんあります。
童貞卒業の完全マニュアルがあるので、こちらも合わせてチェックしてくださいね。
８．風俗通いをやめる
もし40歳になっても風俗に通っているなら、今日から行くのはやめましょう。
「童貞を卒業できない…」「恋人もいない…」ということで風俗に通っているかもしれません。
風俗は確かに、誰でもお金を払えば気持ちよくなれる場所です。
しかしそこで気持ち良い体験をしてしまっていると、それで十分満足してしまい童貞を卒業できません。
彼女が欲しくないというなら別ですが、恋をしたうえで童貞を捨てるなら風俗はタブーです。
キャバクラや女の子のいる飲み屋さんもなるべくなら控えましょう。
40歳という年齢を差し引いても、そういった場所に足を運んでいるというのは、女性からの印象もかなり悪くなってしまいます。
40歳まで童貞ということで、それらのお店で女の子と一緒にいる楽しさを味わいたいのはわかりますが、それを止めない限り40歳を超えて一生童貞という事態になるかもしれません。
９．コミュニケーション能力をつける
40歳で童貞を卒業すべく最後にお伝えする最も重要なことは、「コミュニケーション能力」です。
40歳という年から童貞を捨てるためには相手女性がいることは当然であり、その女性と円滑にコミュニケーションが取れなければ話になりません。
40歳まで童貞という人は得てして、コミュニケーションが不得意といった人が多くなります。
例えば恋愛関係なく異性と話す時は、目線を合わせず小声になっていたりしませんか？
コミュニケーションを上達させるためには慣れるしかありません。
コンビニでのレジや銀行の人と話す時などでもなんでもいいので、笑顔を作りながら相手の目を見てしっかり話すように意識する。
これを実践するだけでもコミュニケーション能力は身に付きます。
しっかりとしたコミュニケーションができるようになれば、40歳という年齢を意識せず童貞が捨てられるはずです。
40歳童貞が女性と出会うおすすめの方法３選
ここからは、40歳童貞の男性におすすめの女性と出会う方法について紹介します。
自分に合う方法を見つけ、日常での出会いを増やすことが40歳童貞卒業の近道です。
１．親しい友人に紹介してもらう
信頼できる友人からの紹介なら、フィーリングや人柄を考慮して相手を選んでくれるので安心です。
あなたの好みのタイプや趣味等を知っている友人なら、その点も加味してくれるので良い出会いが期待できます。
初対面が緊張するという人は、共通の友人を交えてダブルデートするのもおすすめです。
相手のことを知っている友人が一緒なら、会話につまって気まずい雰囲気になる心配もありません。
たとえ恋愛に繋がらなかったとしても、共通の友人がいるので交友関係は続くことがほとんど。
異性の友達を増やしておけば、いざ恋人ができた時の相談相手として心強い味方になってくれますよ。
２．マッチングアプリを使う
40歳で童貞の男性でも、マッチングアプリなら女性と出会える確率は高いです。
現代では、恋活目的にマッチングアプリを利用している人は多くいます。
30・40代の年齢層も多く登録しているので、40歳童貞でも「童貞を卒業するために今すべきこと」の６つを実践すれば女性との出会いをゲットできます。
同じように、交際未経験の異性と出会える可能性もあります。
プロフィールを充実させて、「明るそう」「優しそう」「頼もしそう」等とポジティブな人柄がイメージさせることがポイントです。
３．結婚相談所に登録する
女性との出会いに不安が強いのなら、アドバイザーのサポートが得られる結婚相談所がおすすめです。
- 会話が盛り上がらず2回目のデートに繋がらない
- 女性にどう接して良いか分からない
- どうデートに誘えば良いか分からない
といった悩みがある場合、恋活に行き詰まってしまいます。
恋愛のノウハウに長けたアドバイザーのサポートがあれば、悩みを克服させながら経験値を高められますよ。
40歳で童貞卒業だけでなく、結婚も手に入れられる可能性大です。
40歳でもチャンスはある！40代で必ず童貞卒業を目指そう
40歳童貞だからといって諦める必要はありません！
確かに若い頃よりも童貞卒業のハードルは上がっていますが、地道に行動を重ねていけば必ず良い縁に巡り合えるでしょう。