どうも、TO-REN編集部です！
TO-RENではLINE@を通して恋愛相談も受けているのですが、先日つぎのような質問がありました。
「童貞を卒業できない原因を知りたいのですが、童貞の特徴ってどのようなものがありますか？」
皆さんの中にもこのような疑問を抱えた方はいると思います。童貞を卒業したいと思っていても、その原因や特徴をしっかり知っていなければ卒業のためのアクションは取れません。
そこでこの記事では、童貞の特徴(童貞あるある)・原因とそれを解決するための対処法について解説していきます。
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童貞の特徴20選！これが「童貞あるある」だ！
童貞である人の考え方や行動は「童貞マインド」なんて言われることがあります。まず最初に童貞マインドと揶揄されるような童貞男性に共通する特徴や童貞あるあるについて、見ていきます。
今回は、実際に女性の本音を聞き出して、童貞男性の皆さんに「こんなことしてたら童貞だとバレてしまうよ！」ということを行動編、見た目編、マインド編という３つの観点から紹介していこうと思います。
童貞にありがちな特徴８選！【行動編】
まず、童貞男性だと一番バレやすいのが童貞男性の行動ですよね。僕も色々な童貞男性に恋愛相談を受けますけど、非童貞の男性と童貞の男性とでは女性と接する際の行動が違ってきます。「これは童貞あるあるって言葉も流行るわな」と思ってしまうのが現状です。（笑）
では早速、童貞にありがちな特徴を行動という面から見ていきましょう。
童貞の特徴１．女性とのコミュニケーションに慣れていない
童貞男性は女性と話す機会が少ないことが多く、女性とのコミュニケーションに慣れていないことが特徴としてあります。童貞あるあるですね。
会話しようと思っても緊張して話が続けられない、どうすれば盛り上がるのかと考えすぎて結局何も話せなかった、と後悔している方も多いでしょう。
しかしそれなら可愛いほうで、童貞と悟られないために「女慣れしてる感」を出して自分の話しばかりしてしまう方もいます。
どちらも女性としては一緒にいて面白くありませんが、後者の「女慣れしている感」は女性から見ると一目瞭然です。まさしくマインドが童貞なのが見え透いています。
「受け答えがおどおどしている、こちらの目を見て話さない、下ネタが苦手な人ですかね。」
童貞の特徴２．挙動不審になっている
これも童貞あるあるの定番ですね。童貞男性と気づかれてしまう人の特徴には、挙動不審なことが挙げられます。このあるあるについてもう少し深堀していきましょう。
これがなぜ「童貞っぽさ」に繋がってしまうかというと、「挙動不審の人とは付き合おうと思わない＝モテない＝童貞卒業できない」という等式が女性の頭の中で成立してしまうからなんですね。
具体的に言うと、常に動いてしまうとか目がずっときょろきょろしているとかですかね。自分がそれに当てはまっているのなら、すぐに直さないといけませんよ。
20代女性からのアンケートによると、
「偏見ですが、童貞の人って明らかに挙動不審な人が多いのが特徴。人と目を見て話すのが苦手とか、会話していてもノリが少しズレていて、話しているこっちの調子を狂わせるのが得意な気がする。」
童貞の特徴３．声が小さくて話が聞き取れない
声が小さすぎる人もたまにいる特徴的な童貞男性ですね。こちらはおそらく自信のなさ、自己肯定感の低さという童貞マインドから声の小ささが生まれています。童貞あるあるですね。
一般的に自信がある男性ほど、声をゆっくりはっきりさせて喋りますからね。
これに関しては、意識次第で直すこともできますし、自信をつけるための行動を上手くできれば、そこまで高い障壁ではないでしょう。
20代女性からは、
童貞の特徴４．下ネタの会話に対して過剰反応する
これもなかなか定番の童貞あるあるなのではないでしょうか。「下ネタに対して過剰に反応する」という特徴ですね。
実際この特徴に関してはなかなか仕方のないことなんですけどね。（笑）でもこれも童貞マインドなんて言葉でよく表現されるものの一つです。
実際に経験したことがなくて、自分が童貞であることに悩んでいるのだから、そりゃ下ネタが来たら身構えますよ。
ですが、対処法がないわけではないんですね。思っているのとそれが表に出てバレてしまうのとは別の話ですから。
20代女性からのアンケートでは
童貞の特徴５．女性からのボディタッチを拒否する
これは本当にもったいない童貞あるあるですよね。なぜなら自分からボディタッチをしてくる女性は、少なくともあなたを恋愛対象として見ているのですから。
基本的にお酒が入っているだとか本当に仲が良い友達であるという場合以外では、恋愛対象外の男性に対してボディタッチなんかしません。
20代女性からの意見として以下のものがあります。
童貞の特徴６．女性への積極性・行動力がない
女性に対して消極的なのも特徴的な童貞あるあるですね。しかし恋愛をして童貞を卒業するためには何事も積極的に行動していく必要があります。
積極的にならず、素敵な女性がいつか自分の目の前にやってくるといったことは残念ながらあり得ません。
（マンガやドラマではありがちですが・・・・）
ただ積極的になれといって急に街中の交差点の前でナンパをして下さいと言うわけではありません。
20代女性からは
童貞の特徴７．LINEの展開力がない
童貞の特徴は、LINEでも表れてしまいがちです。実際に女性に意見を聞いてみると、
20代女性からは、
といったコメントが返ってきます。実際、僕の友達で中高６年間男子校だった人がいるのですが、LINEが本当に男子校っぽさ全開なんですよね。（笑）
例えばですけど、「！」や「？」が全くないからめちゃくちゃそっけなく見えるんですよね。（笑）
だから女性は話していて「楽しんでくれてるのかな？」と疑問に思ってしまうわけです。
LINEの内容以前に、アイコンにも特徴が表れていることも多く、女性が親しみを持ちにくい画像にしていることもしばしば。
例えば車やアニメのアイコンは、女性との話題になりにくい特徴もあるので、自分から女性を遠ざけていると言っても言い過ぎではありません。
童貞の特徴８．キス・エッチの雰囲気づくりが下手すぎる
こちらも童貞男性の多くが困ってしまう童貞の特徴（童貞あるある）なのではないでしょうか。
なにせ童貞男性はキスもエッチもしたことがないわけですから。
童貞男性の中で「キスはしました」という方はなかなか少ないでしょうし、童貞であることをそこまで悩んでいないはず。
ですが、こちらは知識によってカバーできます。というのもキスやエッチのイベントは時期を事前に予測・調節することができるからなんです。
基本的に男性側からキス・エッチはオファーしますし、そういった雰囲気・デート環境が必要になります。事前に準備ができるということは、知識をインプットする時間がしっかりあるということなんですね。
まあ実践演習をする機会がなくて一発本番というのがなかなか難しいポイントなのですが。（笑）
20代・女性の回答
「キスまでの仕方がきごちなかったりした時。エッチまでの雰囲気作りが下手くそな時。」
20代・女性の回答
「キスの仕方が下手、デートの段取りができていないときなど、女性と付き合ったことがないんだろうな…というのが行動から垣間見える瞬間。」
童貞にありがちな特徴４選！【外見編】
童貞男性は行動面で「童貞あるある」を発動してしまいがちですが、時には女性が見てすぐに「なんか童貞っぽいな…」と思ってしまうこともあります。
それはなぜでしょうか？…そう、「見た目」です。童貞男性にあるあるなのが、「オシャレとか興味ないから」といった理由で見た目に気を遣わないことですね。
ですが、そんな自分勝手な理由は女性が許しません。（笑）ここでは、童貞男性にありがちな見た目の特徴を紹介していきます。
童貞の特徴９．服装に清潔感がない
童貞男性の見た目であるあるなのが、「服装や髪型に気を遣ってなくて、清潔感がない」ということですね。例えば童貞の大学生男子で多いのが、グレーのパーカーに普通のジーンズという服装なんですよね。
ですが女子大生からしたら、その服装って高校までしか許されないものなんですよ。大学生であればある程度オシャレを研究したり、最低限浮かないくらいのファッションノウハウは身につけてほしいモノなんですよね。
20代・女性
童貞の特徴10．髪型に気を遣っていない
髪型に気を遣っていないのも、童貞男性の見た目であるあるですよね。個人的にこれは一番もったいないことで、多くの童貞男性ができていないけどもとても重要なものなんです。まず、顔の雰囲気を構成するのが髪型なんです。というのも、顔の面積の中で一番面積が大きいパーツって髪ですよね。
現状では、童貞男性でありがちなのがボサボサでワックスも全くつけていないような、ノージャンルの髪型ですね。短くもなく、長くもなくといった感じです。こう言った髪型の男性って確かに普通ではあるんですけど、明らかに「気を遣ってないですよ」感が出てしまいます。
ワックスを使ったりして髪型に気を遣うのは本当にマイナスがないので、絶対にやったほうがいいですね。女性の声はこんなものがありました。
童貞の特徴11．明らかに太っている
体型が良くない男性にも童貞の人は多めな印象がありますね。もし周りがわかるくらい太っているのなら、童貞の特徴として捉えられているかもしれません。これは男性の気持ちとしてもそうですけど、過剰に太っている女性の印象はそこまでよくないですよね？まあぽっちゃりな女性が好きであれば話は別ですが…（笑）
これはなぜなら、体型を維持できないという怠惰な印象を与えてしまうからですね。太っている人は自己管理がなっていないんだなと思われてしまって、勉強や仕事など、他の場面でも自己管理ができていないのだろうな…と予想されてしまいます。やはり女性の声でも
20代・女性
身体的な特徴が原因で女性から避けられてしまうパターンとして、背が低いと太っていると思われるスタイルもありますが、小柄で可愛い印象を持つ女性もいるかもしれません。
もし太っている場合や太りやすいならば、体臭や見た目の清潔感に気をつけることで、女性から嫌がられるリスクを減らすこともできるでしょう。
童貞の特徴12．細かい部分での清潔感が欠けている
こちらは童貞の特徴の中でも行動と外見と両面に関わることですが、ファッションや髪型に気を遣っても、細かい部分で清潔感が欠けているということは多々あります。
例えば、女性とのデートには持ち込めるんですがハンカチを持っておらず、手を洗った後にびちょびちょの手のまま戻ってくることは童貞男性にあるあるなのではないでしょうか。確かに男性側からすれば「そんなの関係ないでしょ！」と思うかもしれませんが、女性はむしろそういった細かい部分で男性の魅力を評価しているわけです。
なぜならファッションや髪型は誰でもやろうと思うからなんですね。女性からすれば誰でも努力できる部分で評価しても、本当にいい男を見つけることはできないからです。
30代・女性
童貞にありがちな特徴３選【マインド編】
童貞男性の特徴は、行動・外見に留まりません。むしろその行動をしてしまったり、外見に気を遣わなかったりする根底には、童貞男性にあるあるなマインドがあります。なぜなら基本的に、人が行動するときは心の中の反応や欲求をもとにするからなんですね。
そこでここでは、童貞男性にあるあるな特徴をマインド面から見ていきましょう。
童貞の特徴13．女性への理想が高すぎる
こちらは僕も周りにも結構います。童貞あるあるでは定番の特徴だと言えるでしょう。
基本的に童貞男性の中には、そもそも女性にモテないから童貞を卒業できない男性と、理想が高すぎて出会いが少なくなるから童貞を卒業できない男性がいるんです。
確かに理想を高く持つっていうのはロマンがあってプライドも守れますからいいんですけど、実際その理想に見合う女性って見かけたことあるんですかって話ですね（笑）
そしてもう一つの問題が、「その理想の女性と仮に出会えたとして、あなたと付き合ってくれるんですか？」っていうことですよね。
10代・女性
「自分を棚に上げて、女性に対しての理想が高望みしているものだったとき。例えば自分は太っていて不健康なのに「体重45㎏以上の女はデブ」とおおっぴらに言うなどですね。」
30代・女性
「芸能人やモデルなどのプロフィールに書いてあるスリーサイズ(ウエスト58cmなど)を本気で信じていて、女性は全員それくらい細くて当たり前だと思っている人がいて、実際に女性の裸を見たことがないんだろうな～と思いました。」
童貞の特徴14．女性が怖くて目を合わせられない
「目を見て話すことができない」これは一番多かった童貞あるあるです。童貞の一番の特徴といっても過言ではないでしょうね。
まあこの行動って女性からしたら一番目立つ童貞の特徴なんですよね。あなたも男性の目を見てて、ふと相手がそらしたら
「あ、目を逸らしたな…なんでだろう？」って思いますよね。これと同じで女性もあなたが目を逸らすと理由を探ってしまうわけです。
童貞男性の一番のあるあるがこれであり、多くの方が分かっていてもなかなか克服できない童貞の特徴なのではないでしょうか？
20代・女性
「目を見て話せない、女性と一緒にいるときの行動に自信がなさそう、ちょっとしたときに触れてこようとする、突然下ネタを言い出すなどされると、もしかして？と思ってしまいます。」
30代・女性
「女性と二人きりになった瞬間に目を見て話せなくなる人がいると、女性に慣れてないんだなと思いもしかしたら童貞かもと思ってしまいます。女性の扱いに慣れていないなと感じる瞬間があると童貞感が出るとおもいます。」
童貞の特徴15．ネガティブな発言が多い
童貞男性の持つ、女性に嫌われる特徴として代表的なのが、ネガティブな発言が多いということです。
これに関しては、結構な童貞男性が、「根がネガティブなんで仕方ないですよね…」なんて言ってしまうんですが、
20代・女性
「ネガティブで自信がなさそうな態度や表情をしていると、「あ、この人モテなさそうだな。」「童貞かもしれないな」と思ってしまって印象が下がりますね。」
といった風に思われてしまっています。
確かに、性格がネガティブなのは仕方がないことです。ただ、それを外に言葉として出してしまうのは話が別です。
基本的にネガティブな男性はモテません。それを常に意識して発言していきましょう。
あなたがいまだに童貞である本当の原因
ここまで特徴的な童貞あるあるについて、女性のリアルな声を交えながら説明してきました。しかしこのような特徴の深層にある真の原因を解決することには何も始まりません。
童貞である原因は具体的には、
- 女性と出会う機会が少ない
- 女性と出会ってから付き合うまでの成約率が低い
が挙げられます。つまり童貞卒業の相手となる候補の母数はそもそも少ない（＝出会いが少ない）ことと、それらの出会いから付き合い童貞卒業までもっていく過程での成約率が低い事が原因なのです。
それではこれらの原因について詳しく解説していきます。
１．女性との出会いが少ない
まずこれが童貞である方の大きな原因の一つ目です。これは童貞あるあるでも紹介したいくつかの要素が影響しています。
はい。これは童貞あるあるで挙げた「女性への積極性が低い」ことが影響しています。そしてその積極性がない原因は、童貞あるあるで紹介した「女性とのコミュニケーションに慣れていない」ことが関係していますね。
このように女性に不慣れなこも童貞あるあるで紹介したとから自分に自信が持てなくて、恋愛に積極的な行動をとれない。そして女性と出会おうという気持ちにならない。
しかしまずは女性と出会わなければ何も始まりません。何事も「行動」無しには生まれません。
２．出会える状況でも１人でいたがる
女性と一緒にいると疲れてしまうタイプの童貞の特徴は、誰かと一緒にいると気疲れしてしまうことがあります。そのため、１人でいる方が楽と感じてしまい、誘いを断ってしまうのです。
もし女性から「今度飲みに行こうよ」とLINEがきたら、とっても嬉しい気持ちになりますよね。ところが、１人でいる方が楽と感じているうちは女性との接し方も分からなくなってしまうため、童貞から抜け出せなくなってしまうかもしれません。
例えば、同僚に飲み会に誘われても、「用事があるからいけない」と言って断ってしまったり、出かける話題になるとしれっと会話の輪から抜け出してしまうなどです。
確かに１人でいる方が気を遣わず楽ですが、童貞マインドから抜け出せなくなってしまいます。
３．女性と付き合うまでの成約率が低い
「女性と出会うところまではいけるけど、そこから何も進まない」こう悩む人が陥っている原因は成約率の低さです。
この成約率の低さの原因は、さらに以下の二つに分けられます。
- そもそも外見で足切りされている
- 立ち振る舞いや話し方で女性から「無し」と評価される
一つ目の外見は決して顔が悪いといっているのではありません。重要なのは髪型、肌、服装などに「清潔感」があるかどうかということです。逆を言えばどんなイケメンでも「清潔感」がないと足切りされます。今一度自分の外見をチェックしましょう。
二つ目の立ち振る舞いや話し方の原因は、童貞あるあるでも紹介したような挙動不審な言動や不慣れなコミュニケーションです。これがダメな理由はシンプルで、女性が一緒にいて楽しくないからなんですね。
童貞の特徴を持っている男性が童貞卒業のために今すべきこと
ここまで童貞の特徴的なあるあるとそこに隠された原因について解説しました。
では、次にどうすれば童貞を卒業できるのか？って部分に入っていくわけですが…
実は童貞を卒業したいのに億劫になってしまう一番の原因って、具体的なイメージが湧かないことにあるんですよね。
あなたは自分がどういう流れで雰囲気を作って、誘って、童貞卒業するかっていうイメージを持っていますか？
実は目標を達成するまでイメージを具体化するのって、モチベーションの面でも超重要なんですよね。
１．具体的に目標を設定する
上記に書いてきた童貞の特徴・童貞あるあるを払拭し、モテるようになるためにはどうしたら良いでしょうか。
ただなんなく童貞卒業したいなぁと思い続けていても原因の解決は見込めません。しっかりと童貞卒業するために具体的な目標を立てましょう。
目標というと会社の営業ノルマを達成するやテストで良い点数をとるといったイメージが強いですが、女性と付き合い童貞を卒業することも同じように目標として掲げてみましょう。
そして、その目標は数字で落とし込み具体的にしてみましょう。
例えば
- 「かわいい彼女を作って童貞を卒業する」 ✖
- 「3か月後の26歳までに童貞を卒業し、卒業後半年以内にかわいい彼女と付き合う」 〇
下に書いた目標のように具体的に数字を使って目標を立てましょう。目標は具体的であればあるほど達成しやすくなるのです。
そして、目標を達成している自分をイメージするのです。26歳になった自分は女性の全てをスマホではなく体験で知っている自分となっているのです。
もう童貞であることに劣等感を感じ、自分を偽ることはないのです。そして好みの彼女を連れてデートをしている姿を思い浮かべて素敵な時間を過ごしているでしょう。
目標を決めることは重要というのは小学生でも知っていることです。
しかし、勉強や仕事では具体的に目標を立てて行動していたかもしれませんが、恋愛の場面でそこまで具体的にイメージする人は少ないのです。
面倒で誰もやろうとしないことだからこそ、取り組むことで差をつけられるのです。童貞を卒業するために目標をより具体的にイメージすることから始めましょう。
２．目標を可視化する
体的な目標を立てて、目標を達成している自分がイメージ出来たでしょうか。そしたら童貞の原因を潰すための第二ステップです。
次にその目標を達成するために、自分でその目標を可視化するために目標を真っ白なノートに書き込みましょう。
そしてその目標を達成するためには何をしたら良いのか考えましょう。
例えば「3か月後の26歳までに童貞を卒業し、卒業後半年以内にかわいい彼女と付き合う」と目標を立ててノートに書いたとしたら、次にどうしたら達成出来るのかを繰り返し考えましょう。
3か月以内にどれくらいの女性と出会えば良いのか、今もっている服装のままで良いのか、3か月以内では体型は変えられないけど、髪型は変えられるななどなど。
自分で目標を可視化することで何をするべきなのか具体的に思い浮かべられると思います。
この時、自分の頭で考えながら紙に書いてくことで自分のやるべき事を整理できます。
最近話題のコピーライターの神田昌典さんもシンプルに夢を紙に書くだけで叶うと言っています。
シンプルですが、これを毎日繰り返すことで、目標を意識して一日を過ごせるようになります。
３．毎日の行動を振り返る
童貞の特徴・原因への対処の第三ステップとして、毎日目標を意識して行動したものを振り返ることが重要です。
目標に対して自分は具体的に何をやれたのか、そしてやれなかったかを考えてみましょう。記録することで、どれだけ目標のための行動ができているか確認できます。
これも目標を可視化した時のようにノートに書き出すことをおススメします。理由は上記に書いている通りですが、自分の頭の中を整理し、自分と向き合うツールとして紙とペンは効果的です。
毎日振り返りをしておけば、時間がある休日にまとめて読んでみると自分が何を考えて、どこに時間を使っていて、どこに原因や悪いところがあったのかがわかります。
自分の行動も可視化することが出来るのです。そして恋愛の目標のために考えたり行動したりする時間を使っていれば目標達成に近づいていることがわかります。
童貞の特徴を捨てないと、童貞は卒業できない！
ここまで童貞の特徴・原因とそれに対する対処法について解説してきました。
童貞の特徴（童貞あるある）をまとめると以下の15個です。
- 女性とのコミュニケーションに慣れていない
- 挙動不審になっている
- 声が小さくて話が聞き取れない
- 下ネタの会話に対して過剰反応する
- 女性からのボディタッチを拒否する
- 女性への積極性・行動力がない
- LINEの展開力がない
- キス・エッチの雰囲気づくりが下手すぎる
- 服装に清潔感がない
- 髪型に気を遣っていない
- 明らかに太っている
- 細かい部分での清潔感が欠けている
- 女性への理想が高すぎる
- 女性が怖くて目を合わせられない
- ネガティブな発言が多い
