どうも、TO-REN編集部です!
TO-RENではLINE@を通して恋愛相談も受けているのですが、先日つぎのような質問がありました。

皆さんの中にもこのような悩みを抱えた方はいると思います。確かに、僕も長い間周りに遅れて童貞を引きずっていましたが、ことあるごとに心が傷ついていましたね。つらい思いをするのはある意味当然なのではないでしょうか。
ただ一方で、童貞であることで劣等感を感じてしまい、自信や行動力がなくなるとますます童貞を卒業することは難しくなってしまいます。
そんな方のためにこの記事では、童貞がつらい本当の理由は何か?どうすればつらい気持ちを解消して前を向けるようになるのか?について解説していきます。
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童貞がつらいと思ってしまう4つの理由
「童貞がつらい…」そんな悩みを解消し、前を向いて童貞卒業をするには、なぜつらいのか、その理由をしっかり理解しておくことが重要です。
そこでまずは、童貞がつらいと思う4つの理由を紹介してきます。
1.漠然と不安になってしまうから
他人と違うというのはそれだけで人を不安にさせるもの。「童貞」というブランドそのものに社会不適合者のような烙印があり、
レールから外れた疎外感と焦りをひしひしと感じさせてきます。
例えば中学や高校といった学校は所属しているだけで卒業出来るものの、「童貞」という状態からはいつ卒業できるかもわかりません。
そういった「いつ苦しみから抜けられるのかわからない」といった点でも、不安を生み出し、つらい気持ちへ繋がるのです。
2.劣等感を感じてしまうから
「彼女なんていらない」と強がりながらも、「この間彼女とセックスした時さ~」と涼しい顔で話している友人の姿に強烈な劣等感を感じてしまいます。
このような劣等感や恥ずかしい気持ちも「童貞」が持つつらさの根本の一つと言えます。
私自身が学生時代、まわりの同い年の男たちに先を越され、どんどん卒業していき、置いて行かれ、年下にも追い抜かれ、敗北感と悔しい気持ちを味わってきました。
このような劣等感から、童貞=恥ずかしいという気持ちが生まれてくるのです。
3.なんとなくネガティブなイメージがあるから
「童貞」という”状態”によって不安や劣等感は生じますが、「童貞」という”言葉”自体がネガティブなイメージを含んでいて、それもつらさや恥ずかしさの原因になります。
例えば
- 「モテない」
- 「気持ち悪い」
- 「女性の扱いが下手」
というように「童貞」という言葉が持つマイナスイメージそのものが、人間そのものを決めつけてきます。童貞は恥ずかしい、という固定観念が生まれてしまっているのです。
そして、そのマイナスイメージに自分が当てはまっていている様に感じて、プライドを傷つけられるので「つらい」と感じてしまうのです。
4.恥ずかしさゆえに周囲に打ち明けられない
童貞であることは決して引け目を感じることではありません。
広い視点で見れば、世の中に童貞の人なんて数えきれないほど存在するのです。
しかし上記のように劣等感やネガティブなイメージを持ってしまい、童貞であることに恥ずかしさや情けなさを感じてしまう人が非常に多くいます。
童貞であることを一度つらいと感じてしまうと、周囲の人に相談しづらくなり、童貞であることを隠したい、とも思うようになってしまいます。「自分より年下の人が童貞を卒業してるのに…」という不安や恥ずかしさが、「表面的にはそんな焦りを見せまい」という気持ちを助長してしまうのです。
童貞であることへのつらい思いを誰にも打ち明けられず、一人で抱え込むようになると、大きな不安やストレスがのしかかってきます。
童貞であることに対するちょっとした恥ずかしさも、やがて不安やストレスとなり、アナタをつらい状況に追い込んでいくのです。
ここまで読んでみて、童貞卒業に必要な行動を今すぐ始められますか?(笑) 実際多くの童貞男性を見てきましたけど、彼らは結局行動できてないんですよね。それは…
- あなたがなぜ童貞を卒業できないのか?(原因の特定)
- どうすれば童貞を卒業できるのか?(解決策の考案)
この2つが明確になってないからです。この2つ、答えられますか?
「童貞がつらい…」そんな男性に持ってほしい3つの思考法
ここまでで「つらい」「恥ずかしい」原因はわかりましたね。しかし、「考え方」そして「行動」を直さなければ、「つらさ」「恥ずかしさ」は無くなりません。
「童貞であることは恥ずかしい」というイメージを持ち、童貞であることを気にする人は非常に多いです。
ただ一方で、「童貞であることがつらい…」そう悩んでいて、自信や男らしさを失うことでますます女性に対する魅力は失われ、童貞卒業が遠くなります。
女性が男性に求めているものの中に「自信からくる余裕」や「包容力・男らしさ」があるからなんですね。
まずは童貞であることに引け目を感じすぎず、つらさや恥ずかしさを無くすための「考え方」を身に着けていきましょう。
1.童貞のメリットを理解する
先に述べたように、「童貞」という言葉自体がマイナスイメージを持っているので、童貞であることはつらい・恥ずかしいと感じ隠しがちになってしまう男性が多いです。
しかし、実際には童貞は隠さない方が良いです。
理由は2つあります。
- 嘘をつかなくて済む
- 女性のハードルが下がる
嘘をつかなくて済むというのは、そのままですね。童貞である事を隠して女性に接するというのは、すなわち自分を偽るという事ですからストレスがたまってしまいますよね。
2つ目の女性のハードルが下がるというのも、かなり効果的です。
童貞というのは総じて女性慣れしていないので、女性をリードできない、エスコートできない、楽しませてあげられないなど、色々不手際が生じます。
童貞だと告白しておけば、女性側も「この人慣れていないんだな、仕方ないな」となります。
「童貞」が持つイメージが逆に活用出来てしまう訳ですね。
恥ずかしい気持ちはあっても隠さずにいることが、つらい気持ちを解消するポイントとなるのです。
2.童貞と年齢は関係ないことを知る
物事には、周囲に合わせたほうがいいことと、あわせなくていいことがあります。
初体験はどちらでしょうか。言わずもがな、後者です。
僕自身が好きな彼女に出会って居なければ、今も童貞のままだと思いますし、
僕の友人にも、あなたより年上の未体験の人は居ます。周りの人が自分より早く彼女を作れたのも「自分よりたまたまパートナーに出会えるタイミングが早かった」だけかもしれません。
それを、「周りはもう出来てるから」、「まだ卒業してないのがつらい」と焦って恋愛をすっ飛ばして童貞卒業を目標にしてしまうと上手くいくものも行かなくなってしまいます。
幸い、見てきた通り「童貞は無条件でイヤ!」という女性は少ないです。ただただつらいと感じるのではなく、自分のペースでゆっくりとステップを踏むことが重要です。
3.しっかりと自分への自信を持つ
繰り返しますが、童貞であることに極度の恥ずかしさやつらさを感じる必要はありません。
大事なのは、今童貞であることに焦らず、自分への自信をしっかりと持つことです。
童貞であることに恥ずかしさを感じていると、それを気にするたびにネガティブな気持ちになり、自分の価値を見出せなくなってしまいます。
しかし考えてみて下さい。自分の信念を強く持っている男性と、いつもキョロキョロして周りばかりを気にしている男性、どちらが女性から選ばれると思いますか?
童貞であることに対する恥ずかしさ・つらさに負けず、いつも堂々と自分に自信を持つことが、結局はそのつらさや不安に打ち勝つ大きな武器となるのです。
童貞がつらい男性が明日から自己肯定感を取り戻す方法
さっきも話しましたけど、童貞がつらい理由を一言でまとめると「自己肯定感が低くなってしまっているから」なんですね。童貞へのネガティブなイメージを周りも自分も持っているから仕方のないことではあります。
ただ、「童貞がつらい」と感じることで童貞卒業は遠くなってしまいます。それは女性が自身のある男性の余裕や男らしさを求めているからです。なのであなたにオススメするのは、「恋愛以外の方法で自己肯定感を高める方法」です。
「童貞がつらい」という思いを恋愛以外の面から解消し、自己肯定感を高めれば、女性の男らしさニーズ(女性が求める男性特有の余裕)を満たすことができ、童貞卒業に近づくことができるようになります。
童貞のつらい思いには「筋トレ」が最適解
では具体的にどうすればつらい思いを解消できるのかというと、一番オススメなのは「筋トレ」ですね。これはなぜかというと、自己肯定感を高めるという効果の他にも、テストステロンというモテ成分が分泌され、化学的にモテるようになるからです。
「化学的に」なので男性側から認識できるものではないのですが、「なんかよくわからんけどモテる」といった感じを体験できるわけです。(笑)まあでも「自己肯定感が高まる」→「余裕がでて、男らしくなる」→「モテる」という効果の方が大きそうですね。
とにかく「童貞がつらい…」と思う方は、明日から筋トレを習慣化してみてください。「筋トレをすること」が重要なので、腹筋を家でやってみるくらいの気軽さで大丈夫ですよ。
【注意】性サービスで童貞を捨てても自己肯定感は高まらない
自己肯定感を高めることがモテに繋がるわけですから、その面でいうと性サービスで童貞を捨てることはほぼ意味がありません。
確かに童貞卒業の経験値を積むことはできますが、性サービスで童貞を卒業するシチュエーションと彼女を相手に童貞を卒業するシチュエーションは全く異なるので、経験値の質が低いというのが実情でしょう。
なので結論、性サービスを利用しても「童貞がつらい…」という思いは全く解消されません。むしろ増強される可能性があります(笑)
友人に童貞を卒業したか聞かれて、性サービスで卒業したと伝える方がつらいと思ってしまいませんか?
童貞がつらい男性は明日から筋トレをはじめて自己肯定感UPを!
ここまでで、
- 童貞は何故つらいのか?
- 童貞がつらい・恥ずかしい人が持つべきマインド
- 「つらい」童貞から抜け出すために今すぐできることとは?
を見てきました。