【男性向け】モテる外見を手に入れる方法

【男性向け】誰でも簡単にモテる外見を手に入れる方法

どうも、TO-REN編集長のYuです!

突然ですが、人がモテるかどうかに関して「外見」って重要な要素ですよね。僕の周りでもそうですが、女性にすごくモテてる人ってだいたいイケメンなわけです。皆さんの中にも、「モテかどうかって結局見た目でしょ」「自分もイケメンだったらなー」なんて思ってる人がいるんじゃないですか。

しかし、諦めるのはまだ早いです。皆さんが勘違いしていることは2つあります。1つ目は、イケメンがモテるのではないということ、2つ目はモテる外見は実は努力で手に入れられるということ。

この記事では、外見とモテの関係について解説した後、モテる男がどんな外見的特徴を持っているのか、それを手に入れるにはどうすればよいのかについて解説していきます。

外見とモテの関係性とは?

モテる外見を手に入れる方法

先ほども言いましたが、皆さんはこのように思っていませんか。

  • 見た目が整っていればいるほどモテる
  • 見た目は生まれつきのものだから努力じゃどうしようもない

実は両方とも勘違いです。なぜかをここで説明していきます。

まず、男の外見はモテの観点から以下の3つに分類できます。

1.恋愛優位性レベル

見た目で他の人よりも優位に立てるくらい顔が整っている。生まれつきの要素が強い。

2.恋愛対象内レベル

イケメンではないが、好印象な外見。恋愛対象になれるので、内面が良ければモテる。

3.恋愛対象外レベル

第一印象で恋愛対象から外される外見。他の要素がどれだけ良くてもモテない。

この分類はスッと理解してもらえるかと思います。皆が同意するくらいのイケメンは基本的にモテるし、髪がボサボサで服装が極端にだらしない人は恋愛対象になりませんよね。

僕がここで言いたいのは、見た目が整っていることのメリットよりも、恋愛対象外になるデメリットの方が圧倒的に大きいこと。そして、恋愛で優位を得るほどイケメンにはなれないけども、恋愛対象内になるのは簡単だということです。

見た目は悪くなければいい

「イケメンだったらめっちゃモテるに決まってんじゃん」って思うかもしれません。

確かに見た目は良いほうがモテますが、イケメンだからモテるわけではありません。その理由は主に2つあります。

  1. 女性にとって高嶺の花になる
  2. 女慣れしていると思われる

仮に俳優と間違われるくらいのイケメンがいるとしましょう。すると多くの女性は「自分が相手に見合っていない」と思ってアプローチできないんですよね。

また、イケメンは女性にはモテると思われます。つまり女性経験が豊富だろうと予想するわけです。そこから「女慣れしているんじゃないか」「浮気しやすいんじゃないか」といったネガティブな推測につながる可能性があります。イケメン=モテるってわけではないんですよね。

恋愛対象内になるのがベスト

先ほどの分類法から言えることをまとめます。もしあなたが初めてあった女性に連絡先をもらえなかったのなら、残念ながら見た目で恋愛対象から外されてしまった可能性があります。ですからこの記事を読んでモテる外見を手に入れる方法を実践し、まずは恋愛対象内に入りましょう。

もしあなたがそうではなく、連絡先はもらえるけどそこから上手く進展しないのなら、恋愛対象内に入っている可能性が高いです。この記事で書かれていることをチェックして、もし実践できているならそれ以上見た目を気にする必要はないです。内面や話し方など、他のモテ要素を改善していくべきだと言えます。

多くの人はイケメンじゃないとモテないと勘違いしていますが、本当に大事なのは

恋愛対象内レベルの外見になること

なんです。それが本当の意味での「モテるのに必要な外見」ですし、努力で簡単に達成できることなんです。

モテる男の外見を簡単に手に入れる方法

【男性向け】モテる外見を手に入れる方法

上記の考え方さえわかってしまえば、後は簡単だと思います。というのも、女性が「この人はないな…」って思ってしまう要素を一つ一つ無くしていけばいいのですから。ここでは2つのポイントに分けて解説していきます。

1.清潔感を身につける

まず一つ目の方法は、清潔感を身につけることです。というのも、性別を問わず清潔感がないとイメージダウンにつながってしまい、恋愛対象外から外されてしまうんですよね。皆さんが女性だったとして、このような男性と付き合いたいですか。

  • 髪がいつもボサボサ
  • 鼻毛が出ている
  • 服が汚れている

もちろん付き合いたくないと思います。ここで大事なのは、実際に清潔かどうかは全く関係ないということです。毎日髪を洗っているからボサボサでもいいという問題ではないですよね。では、清潔感を身につける具体的な方法を3つ紹介します。

髪型を整える

まずは髪型を整えましょう。実は顔の印象って髪型次第で全然違ってくるんです。

いつも安さ重視で理髪店を選んでいる人は、一回お金をかけて評判の良い美容院に行ってみてください

。良い美容院はホットペッパービューティで評価が高いところがおすすめ。「清潔感のある爽やかな感じにしてください」と美容師さんに言うだけでしっかりと整えてくれます。

普段は出来れば毎日、少なくとも女性と会う日だけはワックスで髪をスタイリングしましょう。

スタイリングの方法は美容師さんに聞けばわかりやすく教えてくれるはずです。これをするだけで髪型の清潔感はばっちりです。

服装を整える

服装にも気を配りましょう。具体的に気を付けるのは以下のポイントです。

  • 奇抜な服は避ける
  • TPOを意識した服装にする
  • サイズは自分に合ったものにする

オシャレに興味がある方、服装に自信のある方は奇抜でも全く問題ないですが、あまり興味のない方には奇抜な服装をおすすめしません。TPOを意識するというのはつまり、時と場合に応じて適切な服装を選ぶということです。例えば、オシャレな高級フレンチにはジャージを着ていくべきじゃないです。ジャケットやシャツなど、かっちりした服を着るべきですよね。

これに関しては検索すれば色々な知識を得られると思うので、まったく気にしていなかった方は調べてみてください。サイズに関しては大きすぎず小さすぎず、自分に最適なサイズを選びましょう。試着してみるのが一番安全だと思います。

姿勢を良くする

誰でも意識するだけでできるのが、姿勢を良くすることです。僕もそうだったのですが、日本人で猫背の人って多いと思いませんか。

しかし背中が丸まっていると気が弱く、頼りがいがないという印象を与えてしまうので、意識的に姿勢を良くしましょう。

姿勢が悪くなってしまう人にありがちなのが、道を歩いているときに目線が下を向いていることです。

召せ年を下に向けると自然と背中が曲がってしまうので、正面を見るように心がけてみてください。

自然と姿勢が良くなって、自信がある、頼りがいのある印象を与えることができます。

清潔感に関しては、他にもいろいろな要素がありますよね。

例えば食べ方が汚かったらどれだけ他のところで清潔感があっても恋愛対象外にされてしまいます。

2.体型を整える

【男性向け】モテる外見を手に入れる方法

二つ目の方法は、体型を整えることです。多くの人はわかっているとは思いますが、体型は整っている方がモテますよね。

もし皆さんが最近太ってきて、お腹か出てきてるなら要注意。

体型は努力で整えられますし、体型が整っていると自己管理ができるということをアピールできますから、これから話す3つの具体的な方法を実践してみてください。

筋トレをする

筋トレを継続的にすることによって、体を絞って鍛えることができます。

これはどちらかといえば、太っている人よりも細い人におすすめです。

体を鍛えると自信をつけることができますし、モテホルモンと呼ばれているテストステロンが分泌され、男としての魅力を増すことができるんです。

最近では女性の中でもジムに通う意識の高い方が増えているので、もしあなたがお金を払ってでもジムに通えば、自分が諦めたら損する状況を作れるだけでなく、しっかりした魅力的な女性と出会うチャンスを作れます。

筋トレという共通の話題を上手く使ってアプローチするのが良いでしょう。

ランニングをする

今太っている方は筋トレをすると効率的に筋肉を付けられるのですが、なかなか痩せて体を引き締めるのは難しいでしょう。

そのような時は、筋トレに加えてランニングをしてみましょう。

ランニングをはじめとした有酸素運動には、脂肪を燃焼して体を絞る効果があります。

もし皆さんにとって走るのが面倒だとか、つらいという方はウォーキングでも大丈夫です。

慣れてきたら少しずつランニングにシフトしていきましょう。

スポーツを始める

筋トレやランニングって、普段から忙しい方にとってはハードルが高いですよね。

ただでさえ時間があまりないのだから、自分の好きなように時間を使いたいものです。そんな方は、自分の好きなスポーツを積極的にやってみるのもよいでしょう。

何か目標に向かって努力するときは基本的に、その努力のハードルが高かったら続きません。

それなら努力をできるだけ簡単に続けられる要に変更したほうが良いものです。何か自分の興味のあるスポーツを始めてみましょう。

スポーツによっては、そのスポーツをするためのコミュニティに参加すれば、新しい出会いが増えることにもつながります。

正しい努力をして、モテる外見をゲットしよう!

【男性向け】モテる外見を手に入れる方法

この記事では、モテる外見を手に入れる方法について解説してきました。

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